Сколько нужно пить воды? Школа здоровья 29/03/2014 GuberniaTV

В настоящее время не утихают споры о том, сколько воды нужно пить в день человеку. Одни говорят, что необходимо выпивать не менее полутора литров в день, другие — ограничивают это индивидуальной потребностью. Но оказывается, по наличию жажды невозможно определить эту норму, потому что жажда наступает тогда, когда организм испытывает уже сильное обезвоживание. Доказано, что около половины всех заболеваний вызвано недостатком воды в организме. Это отражается не только на здоровье, но и на нашей внешности. Так сколько же нужно пить для того, чтобы поддерживать себя в здоровой форме?

GuberniaTV - YouTube-канал медиахолдинга "Губерния" (г. Хабаровск). Региональное телевидение, сделанное по стандартам международных телевизионных технологий.
Новости края и региона, криминальная хроника, утреннее шоу, актуальные интервью, новости спорта, программа о здоровье, хэндмэйд, hand-made, советы на каждый день, рецепты, кулинарное шоу, садоводство, рубрика о животных и советы от программы Домоводство, как сделать жизнь легче.

Мы в интернете:
http://gubernia.com/
https://twitter.com/GuberniaTV
http://www.youtube.com/GuberniaTV
https://www.facebook.com/6TVkhv
http://odnoklassniki.ru/budetvkusno
http://instagram.com/6tv_khv
http://www.mestopro.com GuberniaTV - YouTube-канал медиахолдинга «Губерния» (г. Хабаровск). Новости края и региона, криминальная хроника, утреннее шоу, актуальные интервью, программа о здоровье, рецепты, кулинарное шоу, садоводство.

Мы в интернете:
http://gubernia.com/
https://twitter.com/GuberniaTV
http://www.youtube.com/GuberniaTV
https://vk.com/guberniacom
https://www.facebook.com/GuberniaTV/
https://www.ok.ru/guberniatv
http://instagram.com/guberniatv/

Видео Сколько нужно пить воды? Школа здоровья 29/03/2014 GuberniaTV канала GuberniaTV