Entreno Trail Running con Pau Capell. Técnica de subida y bajada

Vídeo resumen del entreno Trail Running con Pau Capell (equipo North Face) organizado por Bcteam.club (La Bolsa del Corredor) en Collserola. Durante el entreno recibimos unas lecciones/consejos de Pau Capell sobre la técnica de bajada, en la modalidad conservadora y con más rapidez, y la técnica de subida con palos. Gran jornada de entreno en el que disfrutamos de la compañía y los consejos del último ganador de la UTMB y uno de los grandes del Trailrunning mundial. Enhorabuena a BCTEAM por la organización.

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https://www.youtube.com/channel/UCBEJQUJh6WY-ZA35J03FjvQ?view_as=subscriber

Recorrido en Strava del entreno organizado por BCTEAM:
https://www.strava.com/activities/2834750182

Видео Entreno Trail Running con Pau Capell. Técnica de subida y bajada канала Ivan Vila