Загрузка страницы

CARDIO cho người mới bắt đầu (chỉnh kĩ thuật ở cuối video) | Beginner | 120 calories

❌Tập luyện cá nhân trực tuyến: https://bitly.com.vn/31tc6h
❌Tập luyện cá nhân tại nhà riêng: https://bitly.com.vn/2piv59
❌Đào tạo huấn luyện viên chuyên nghiệp và tham gia khoá học dinh dưỡng cơ bản: https://bitly.com.vn/78tuj5
⏰ Hotline: 090 6299131

❀ Tham gia group để Hana tập cùng bạn, tư vấn, giải đáp câu hỏi hàng ngày: http://bit.ly/2lHosH8

❀ Ăn theo chế độ Eat Clean: http://bit.ly/2A2QSRm
Thực đơn mẫu Eat Clean: https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1hgI3FQv0yGaereDQco9OuKVuI5MdziAA

❀ Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS: http://bit.ly/2qfkifq

👉 Inspire Bạch Mai: 315 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, HN.
👉 Inspire Thanh Xuân: Tầng 3, khách sạn Thể Thao, số 15 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân, HN.
👉 Inspire Cầu Giấy: Số nhà 32, ngõ 38 Khúc Thừa Dụ, HN.
👉 Inspire Quận 1: Lầu 4, 202 Lê Lai, Phường Bến Thành, Quận 1, TP.HCM
👉 Inspire Phú Nhuận: Lầu 4, 72B Lê Văn Sỹ, phường 11, quận Phú Nhuận, TP.HCM
👉 Inspire Bình Thạnh: Lầu 3, số 488A LÊ QUANG ĐỊNH, P11, Quận BÌNH THẠNH.
Hotline: 0906 299 131

Видео CARDIO cho người mới bắt đầu (chỉnh kĩ thuật ở cuối video) | Beginner | 120 calories канала Hana Giang Anh
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
25 июля 2021 г. 15:39:06
00:26:37
Другие видео канала
Cardio cho bạn đau khớp gối/béo phì/người mới bắt đầu | CARDIO LOW IMPACT | BeginnerCardio cho bạn đau khớp gối/béo phì/người mới bắt đầu | CARDIO LOW IMPACT | Beginner10 phút tập bụng MÌ ĂN LIỀN cùng An Phương / 180 calories / Workout #169  ♡ Hana Giang Anh10 phút tập bụng MÌ ĂN LIỀN cùng An Phương / 180 calories / Workout #169 ♡ Hana Giang AnhGet Abs in 2 WEEKS | Abs Workout ChallengeGet Abs in 2 WEEKS | Abs Workout ChallengeBurn 120 calories with BLACKPINK | Cardio + Strength | Leg + core workout | BeginnerBurn 120 calories with BLACKPINK | Cardio + Strength | Leg + core workout | BeginnerGiảm mỡ toàn thân tại nhà không làm ồn | No jumping | 100 calories | Workout #181Giảm mỡ toàn thân tại nhà không làm ồn | No jumping | 100 calories | Workout #181Ở nhà mùa dịch: Bài tập lưng bụng siêu ngắn mà hiệu quả | Workout #180 | 90 caloriesỞ nhà mùa dịch: Bài tập lưng bụng siêu ngắn mà hiệu quả | Workout #180 | 90 caloriesHIIT CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU / BÉO PHÌ / ĐAU GỐI | Beginner | 200 caloriesHIIT CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU / BÉO PHÌ / ĐAU GỐI | Beginner | 200 caloriesNA THÁCH TYHD | PILATES CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU | BEGINNER | 100 KCALNA THÁCH TYHD | PILATES CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU | BEGINNER | 100 KCALNA THÁCH AN PHƯƠNG | Tập mông với booty band tại nhà | Tăng ngay 3 cm trong 1 tuần | 350 kcalNA THÁCH AN PHƯƠNG | Tập mông với booty band tại nhà | Tăng ngay 3 cm trong 1 tuần | 350 kcalBài tập AEROBICS không tiếng động tại nhà | Phù hợp với người đau gối, béo phì, tim mạchBài tập AEROBICS không tiếng động tại nhà | Phù hợp với người đau gối, béo phì, tim mạchTập bụng kiểu HIIT | 100 calories | Không dụng cụ ♡ Hana Giang AnhTập bụng kiểu HIIT | 100 calories | Không dụng cụ ♡ Hana Giang Anh10 MIN EXERCISE & STRETCH FOR SHOULDERS, NECK & THE COLLARBONE AREA ~ Emi10 MIN EXERCISE & STRETCH FOR SHOULDERS, NECK & THE COLLARBONE AREA ~ Emi🔥 [LIVE] GIẢM 10KG TRONG 2 TUẦN - Bài 01 (kèm MENU) cardio không nhảy đốt mỡ kinh điển🔥 [LIVE] GIẢM 10KG TRONG 2 TUẦN - Bài 01 (kèm MENU) cardio không nhảy đốt mỡ kinh điểnBài tập thon gọn đùi và bắp chân | Intermeditate ♡ Hana Giang AnhBài tập thon gọn đùi và bắp chân | Intermeditate ♡ Hana Giang Anh[STRENGTH] TẬP CƠ LƯNG - TẠO RÃNH LƯNG TẠI NHÀ | 100 calories | Intermediate | Tập theo nhạc 🎵[STRENGTH] TẬP CƠ LƯNG - TẠO RÃNH LƯNG TẠI NHÀ | 100 calories | Intermediate | Tập theo nhạc 🎵NA THÁCH DINO VŨ | Bài tập cơ bụng 1-1 | 150 calories | All levelNA THÁCH DINO VŨ | Bài tập cơ bụng 1-1 | 150 calories | All levelBài 03: BÀI TẬP ĐỐT MỠ GIẢM CÂN NHANH NHẤT - GIẢM 20KG AN TOÀN | Top cardio to burn fatBài 03: BÀI TẬP ĐỐT MỠ GIẢM CÂN NHANH NHẤT - GIẢM 20KG AN TOÀN | Top cardio to burn fat15 Phút CARDIO CƯỜNG ĐỘ CAO Giảm Nhanh Mỡ Bụng Hiệu Quả ✅ Bài Tập Giảm Cân Cho Người Thiếu Thời Gian15 Phút CARDIO CƯỜNG ĐỘ CAO Giảm Nhanh Mỡ Bụng Hiệu Quả ✅ Bài Tập Giảm Cân Cho Người Thiếu Thời Gian[HIIT SERIES] Ngày 15 - Cánh tay thon gọn | Hana Giang Anh | Workout #56[HIIT SERIES] Ngày 15 - Cánh tay thon gọn | Hana Giang Anh | Workout #56
Яндекс.Метрика