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[ENG SUB]저탄수 홈메이드 그래놀라 만들기, HOW TO MAKE KETO GRANOLA

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저탄수 그래놀라, LowCarb Granola
맛보면 절대 멈출 수 없는 저탄수 키토 홈메이드 그래놀라 입니다.

🙋🏻‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품
https://linkon.id/MoonyKitchen

재료
아몬드 100g
호두 65g
피칸 65g
피스타치오 30g
밀기울 30g
코코넛가루 20g
치아시드 10g
카카오닙스 10g
아로니아 20g
코코넛오일 50g
코코넛버터 25g
알룰로스 35g
스워브 15g

Ingredients
Almond 100g
Walnut 65g
Pecan 65g
Pistachio 30g
Wheat bran 30g
Coconut powder 20g
chia seed 10g
Cacao nips 10g
Dried Aronia 20g
Coconut oil 50g
Coconut Butter 25g
Allulose 35g
Swerve 15g

Nutrition Facts
Calories 186.8g
Fat 20.4g
Total Carb. 8.3g
Dietary fiber 4.9g
Sugars 1.4g
Protein 5.7g

Nutrition Facts (%)
Fat 85.1%
Carb 2.9%
Protein 12%

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Видео [ENG SUB]저탄수 홈메이드 그래놀라 만들기, HOW TO MAKE KETO GRANOLA канала 무니키친MoonyKitchen
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12 января 2019 г. 8:08:09
00:03:02
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