Загрузка страницы

Тренировка. Открытый урок . Московский клуб ушу

www.moswushuclub.ru

Места проведения занятий:

- МЦК Окружная 3-й Нижнелихоборский проезд, д. 1 стр.6 Телефон для связи 8 (977) 291 40 47‬

- м. Полежаевская ул. Зорге, д. 6 корп. 3 Телефон для связи 8 (903) 188 20 14

- м. Октябрьское поле пр-т Маршала Жукова, д. 76 Телефон для связи 8 (903) 188 20 14

- МЦК Хорошёво пр-кт Маршала Жукова, д. 41 Телефон для связи 8 (903) 188 20 14

- МЦК Хорошёво Карамышевская набережная, д. 38 Телефон для связи 8 (903) 188 20 14

- м. Юго-Западная Проспект Вернадского, д. 103 корп. 5 Телефон для связи 8 (925) 298 45 72‬

- м. Щукинская ул. Маршала Новикова, д. 4 корп. 1 Телефон для связи 8 (916) 523 65 86‬

- м. Аэропорт ул. 8 Марта, д. 9 Телефон для связи 8 (916) 523 65 86‬

- м. Кунцевская ул. Полоцкая, д. 3 Телефон для связи 8 (916) 272 47 50

- м. Павелецкая ул. Валовая, д. 26 Телефон для связи 8 (916) 858 34 43

- МЦК Шелепиха Шелепихинская наб., д. 22 Телефон для связи 8 (916) 700 00 48‬

- МЦК Площадь Гагарина ул. Вавилова, д. 5к2 Телефон для связи 8 (916) 523 65 86‬

- МЦК Коптево б-р Матроса Железняка, д. 29А Телефон для связи 8 (916) 185 78 06

- М. Новогиреево Зеленый проспект, д. 42А Телефон для связи 8 (916) 185 78 06

Видео Тренировка. Открытый урок . Московский клуб ушу канала Wushu Expert
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
25 июня 2019 г. 18:25:56
00:04:08
Другие видео канала
Гимнастика для шеи.  Наклоны. Как выполнять правильно.Гимнастика для шеи. Наклоны. Как выполнять правильно.Полезная гимнастика для шеи.  Наклоны.  ПродолжениеПолезная гимнастика для шеи. Наклоны. ПродолжениеТренировка мелкой моторики.  Кулак - ладонь - крюкТренировка мелкой моторики. Кулак - ладонь - крюкЦинлун.  Малый драконЦинлун. Малый драконБросок рывком за пятку.  Второй вариантБросок рывком за пятку. Второй вариантЧжэн ти туй.  Прямой мах ногойЧжэн ти туй. Прямой мах ногойБорьба шуайцзяо.  Передвижения.  БроскиБорьба шуайцзяо. Передвижения. БроскиРавновесие с поднятым коленом вперед.  Цянь тиси пинхэнРавновесие с поднятым коленом вперед. Цянь тиси пинхэнБацзицюань.  Кулак восьми пределов. Сила обрушенияБацзицюань. Кулак восьми пределов. Сила обрушенияМосковский клуб УШУ. Турнир по традиционному "Золотой лев 2023"Московский клуб УШУ. Турнир по традиционному "Золотой лев 2023"ОФП.  Обезьяна.  Упражнение №7 подражающее животнымОФП. Обезьяна. Упражнение №7 подражающее животнымРазвиваем мелкую моторику. Позиции кистей.  КулакРазвиваем мелкую моторику. Позиции кистей. КулакБросок рывком за пятку.  Четвертый вариантБросок рывком за пятку. Четвертый вариантФань цзы цюаньФань цзы цюаньБорьба шуайцзяо.  Бросок через спинуБорьба шуайцзяо. Бросок через спинуТренировка гибкости сидя на полуТренировка гибкости сидя на полуПозиции ушу. ПубуПозиции ушу. ПубуСистема чжун бин. 18 методовСистема чжун бин. 18 методовОсновной смысл растяжки.  Разминочные и развивающие упражненияОсновной смысл растяжки. Разминочные и развивающие упражненияБорьба шуайцзяо.  Бросок с захватом руки.  Выведение из равновесияБорьба шуайцзяо. Бросок с захватом руки. Выведение из равновесияГимнастика для шеи.  ВращениеГимнастика для шеи. Вращение
Яндекс.Метрика