Metáfora del barco y la tormenta (ACT)

Se trata de una metáfora de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) que hemos diseñado para abordar los procesos de Aceptación, Compromiso con la acción, Momento Presente y Desesperanza Creativa. En ACT recurrimos a este tipo de materiales con el fin de transmitir mensajes terapéuticos y cambiar la forma en la que nos relacionamos con los eventos.
Esperamos que les sea útil para la comprensión de estos procesos o como recurso clínico para utilizar con sus pacientes.

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