ЖИМ ЛЕЖА - С ЭТОЙ ТЕХНИКОЙ ТЫ ПОЖМЕШЬ 200 КГ

Фитнес ATC - https://atsfitness.ru/c/trc-yuzhnyj/
Чемп - https://www.instagram.com/_chemp_13/
Грунев - https://www.instagram.com/grunev/
--------------------------------------------------------------------------------------
ЖИМ ЛЕЖА - С ЭТОЙ ТЕХНИКОЙ ТЫ ПОЖМЕШЬ 200 КГ
Дядя Юра, сегодня покажет как нужно правильно делать жим лежа с одним грифом. С этой техникой в жиме лежа ты сможешь пожать свой лучший результат или 200 кг. Для тебя это будет новое обязательно посмотри
#жимлежа #пауэрлифтинг #бодибилдинг

Видео ЖИМ ЛЕЖА - С ЭТОЙ ТЕХНИКОЙ ТЫ ПОЖМЕШЬ 200 КГ канала Идем к Цели