Dieta (low carb - high carb), cykl masowy, suplementacja - Kulturystyka: Tomasz Lech odc. 18
ZOBACZ TOP ODCINKI ↓↓↓
►►► ŚLEDŹ NOWOŚCI: http://bit.ly/SubskrybujZT
►►► APLIKACJA: http://bit.ly/AndroidZT
🍴 WITAMINA C W OKRESIE REDUKCJI: https://youtu.be/yTqg0L4kLc8?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
🍴 WĘGLOWODANY - KIEDY CO I JAK? https://youtu.be/d70qaaImyHA?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
🍴 PALEO I DIETA SAMURAJA: https://www.youtube.com/watch?v=w6pMEshfVjI&index=8&list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
🍴 SYSTEMY ŻWIENIOWE: https://www.youtube.com/watch?v=0K4OadPz7-0&index=9&list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
💪 TRENING W DOMU - PLECY I BICEPS: https://youtu.be/u22_gvSafy8?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
💪 TRENING W DOMU - KLATKA PIERSIOWA: https://youtu.be/O82NWJA-fLE?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
💪 TRENING W DOMU - NOGI: https://youtu.be/KGKg402zPyw?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
💪 TRENING W DOMU - BRZUCH: https://youtu.be/0KG6J3dCcaY?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
💪 TYPOWE BŁĘDY: https://youtu.be/nnT8Q1atlKo?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
🍴 FIT PLACEK JAGLANY: https://youtu.be/nfBDunnQC9o
Zapytaj Trenera to portal dla osób ćwiczących na siłowni i kulturystów. Znajdziesz na nim informacje o ćwiczenia na brzuch, ćwiczeniach na plecy, ćwiczeniach na biceps. Dodatkowo pokażemy ci jak przygotowywać dietetyczne przepisy fit.
Видео Dieta (low carb - high carb), cykl masowy, suplementacja - Kulturystyka: Tomasz Lech odc. 18 канала ZapytajTrenera.pl
►►► ŚLEDŹ NOWOŚCI: http://bit.ly/SubskrybujZT
►►► APLIKACJA: http://bit.ly/AndroidZT
🍴 WITAMINA C W OKRESIE REDUKCJI: https://youtu.be/yTqg0L4kLc8?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
🍴 WĘGLOWODANY - KIEDY CO I JAK? https://youtu.be/d70qaaImyHA?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
🍴 PALEO I DIETA SAMURAJA: https://www.youtube.com/watch?v=w6pMEshfVjI&index=8&list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
🍴 SYSTEMY ŻWIENIOWE: https://www.youtube.com/watch?v=0K4OadPz7-0&index=9&list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
💪 TRENING W DOMU - PLECY I BICEPS: https://youtu.be/u22_gvSafy8?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
💪 TRENING W DOMU - KLATKA PIERSIOWA: https://youtu.be/O82NWJA-fLE?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
💪 TRENING W DOMU - NOGI: https://youtu.be/KGKg402zPyw?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
💪 TRENING W DOMU - BRZUCH: https://youtu.be/0KG6J3dCcaY?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
💪 TYPOWE BŁĘDY: https://youtu.be/nnT8Q1atlKo?list=PLWRkps5HTEJm_tV4slEUs6xr2talkA5oX
🍴 FIT PLACEK JAGLANY: https://youtu.be/nfBDunnQC9o
Zapytaj Trenera to portal dla osób ćwiczących na siłowni i kulturystów. Znajdziesz na nim informacje o ćwiczenia na brzuch, ćwiczeniach na plecy, ćwiczeniach na biceps. Dodatkowo pokażemy ci jak przygotowywać dietetyczne przepisy fit.
Видео Dieta (low carb - high carb), cykl masowy, suplementacja - Kulturystyka: Tomasz Lech odc. 18 канала ZapytajTrenera.pl
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Kilka słów o ważeniu, uwagi o zawodniku - Dziennik Fightera: Michał Wlazło odc. 08Zajawka nowego wideobloga - Dziennik Fightera: Michał Wlazło odc. 1Workout aerobowy - Trening funkcjonalny - Kettlebells: odc. 4Trening bokserski: boksowanie lewą ręką na gruszce, boksowanie do tyłu - Maciej Brzostek odc. 05Widok hali i oktagonu, szatnia przed walką na gali mma - Dziennik Fightera: Michał Wlazło odc. 10Starcie zawodników w oktagonie - Dziennik Fightera: Michał Wlazło odc. 11Polędwiczki w panierce orzechowo - kokosowej - Kuchnia Michała Karmowskiego (Zapytaj Trenera)The Dead Bug: świetne ćwiczenie na silny brzuch - Adrian Hoffman (Zapytaj Trenera)Rozciąganie - Taka Moja Rada: Tomasz Lech (Zapytaj Trenera)Techniki MMA - tajski klincz - Sztuki Walki: Michał Wlazło odc.15Walka w parterze, walka w stójce: Michał Wlazło trenuje u Tomasza Drwala #3Trening siłowo kondycyjny - Sztuki Walki: Tomasz Drwal odc. 12Trening naskoku | Plyometria | Arkadiusz Przybylski (Zapytaj Trenera)-14 kg w 8 tygodni | Mateusz R (odchudzanie)🍕🍕🍕Dietetyczne Przysmaki vol. 1 | Zapytaj TreneraAtlas ćwiczeń: Ćwiczenia na triceps - Trening na maszynach: Michał Karmowski odc. 0322 kg w 4 miesiące | Mateusz R | Projekt Bestrong z Michałem Karmowskim (odchudzanie)JAK UNIKAĆ BŁĘDÓW NA SIŁOWNI - Przodopochylenie miednicy: przysiad, martwy ciąg (Zapytaj Trenera)Przepis na muffiny otrębowe - Dietetyczna Kuchnia Michała Karmowskiego (Zapytaj Trenera)🍴 PRZEPIS NA PLACEK JAGLANY Z ODŻYWKĄ BIAŁKOWĄ - Dietetyczne Przepisy Zapytaj Trenera▪█─ Ćwiczenia na brzuch ─█▪ Trening w domu dla średnio zaawansowanych [Zapytaj Trenera]