Yoga - Apertura delle anche e del Bacino - libera le tue emozioni

Video lezione completa per l'apertura delle anche e del bacino.
Ti aiuterà per:
- sbloccare la tensione della parte bassa della schena
- alleviare i problemi alle ginocchia
- stirare ed allungare il nervo sciatico
- sciogliere i blocchi emotivi e le paure profonde
- acquisire più flessibilità
La musica di sottofondo a 432 hz genererà armonia con un effetto di riequilibrio dell' organismo. La musica a 432 Hz oggi è utilizzata anche a scopo terapeutico, molti sono i casi in cui si ri-armonizza il corpo grazie all’ascolto di musica intonata a 432 Hz.
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