ТОП 3 упражнения самбо для дома часть 3
ТОП 3 упражнения самбо для дома часть 3 - это третья из трех частей видео роликов посвященных домашней работе в самбо. Если вы хотите побеждать чисто, быстро и красиво, вам необходимо заниматься дополнительно дома. Выстроив точечную работу за минимальное количество времени, вы получите максимальный результат. Выполняйте эти подвороты хотя бы по 5 минут в день и вы себя не узнаете, только внимательно следите за техникой. Удачи вам, чистых бросков на тренировках и соревнованиях! И до встречи на канале #планетасамбо
Видео ТОП 3 упражнения самбо для дома часть 3 канала Планета САМБО
Видео ТОП 3 упражнения самбо для дома часть 3 канала Планета САМБО
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Самбо задняя подножка часть 3 - Специальные игры](https://i.ytimg.com/vi/6NBhCo8Rh9o/default.jpg)
![Королева бросков самбо боковая подсечка часть 2](https://i.ytimg.com/vi/OmXx4xb95l0/default.jpg)
![Самбо секреты в подарок часть 2 боковая подсечка](https://i.ytimg.com/vi/Z3__OVNmcs0/default.jpg)
![ТОП 3 упражнения самбо для дома часть 1](https://i.ytimg.com/vi/tdmgmZSVRjg/default.jpg)
![Боковая подсечка в самбо часть 3 отработка в движении](https://i.ytimg.com/vi/cn5hgT4_DUA/default.jpg)
![Самбо бросок через бедро отработка в движении часть1](https://i.ytimg.com/vi/RN7WRIjuct4/default.jpg)
![Бросок через бедро прыжком самбо ЛАЙФХАКИ ЧАСТЬ 3](https://i.ytimg.com/vi/47AC7tjha98/default.jpg)
![Бросок через бедро начало](https://i.ytimg.com/vi/j25qjokyric/default.jpg)
![Королева бросков самбо Боковая подсечка часть 1](https://i.ytimg.com/vi/Fi49G_yEiTI/default.jpg)
![Самбо болевые приемы Ахилл начало](https://i.ytimg.com/vi/7oMyHWzkV24/default.jpg)
![Самбо задняя подножка часть 2 - Как не надо делать подножку](https://i.ytimg.com/vi/NrkxzQSr_T4/default.jpg)
![САМБО & ДЗЮДО. Вход в бросок по стилю ВЕРЕВОЧКИ. Техника Go Tsunoda от Сергея Филипова](https://i.ytimg.com/vi/bcg21gKCxLo/default.jpg)
![Второй прием, которому обучают в САМБО - Переворот на удержание сбоку скручиванием](https://i.ytimg.com/vi/_pDmXCsFE5U/default.jpg)
![ТОП 3 упражнения самбо для дома часть 2](https://i.ytimg.com/vi/0fbPELyfl5Y/default.jpg)
![самбо мега отрыв руки от братьев Лебедевых](https://i.ytimg.com/vi/kMSQkr9YmyM/default.jpg)
![Самбо Передняя подножка часть 1 начало](https://i.ytimg.com/vi/uZFObVszWeY/default.jpg)
![Самбо, борьба в партере - Удержание поперек](https://i.ytimg.com/vi/CCYrfjYq3r4/default.jpg)
![Узел бедра](https://i.ytimg.com/vi/PKO44TqT-mM/default.jpg)
![Игровой метод тренировок в САМБО. Проект: "Самбо в школы Санкт-Петербурга"](https://i.ytimg.com/vi/TpDZD6xajuA/default.jpg)
![ДЗЮДО. КАК БОРОТЬСЯ КОГДА СОПЕРНИК СОГНУТ/НА ПРЯМЫХ РУКАХ.JUDO.YOKO TOMOE NAGE](https://i.ytimg.com/vi/cs-45k82nr0/default.jpg)