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KOI‘s VLOG:我的生酮饮食日记|一周生酮食谱|My ketogenic diet: What I eat in a week?| 低碳低醣的健康食谱

今天跟大家分享一下我的一周生酮饮食食谱。
每天做个记录也是很有意思的一件事情。
如果你不知道生酮饮食的时候可以吃些什么,希望我的食谱可以给你一个参考啦~
#生酮饮食 #低醣 #减肥餐

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27 апреля 2020 г. 11:43:02
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