КАК НАУЧИТЬСЯ ГОРИЗОНТУ?! | Обучалка по ГОРИЗОНТУ | Planche tutorial

В этом видео я покажу, как научиться горизонту, упражнения для горизонта, как прогрессировать в горизонте, и покажу упражнения для этих воркаут элементов

Как Сесть на ШПАГАТ | Упражнения на Растяжку https://www.youtube.com/watch?v=ZPuOlgOiKrM&t=122s

Как научиться стоять на Руках за 10 минут в День | ОБУЧАЛКА https://www.youtube.com/watch?v=0UUyzbThy0g&t=88s

Группа (вскоре будем развивать) https://vk.com/im?sel=218268379
Мой ВК https://vk.com/id314219200
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Спасибо каждому за просмотр и Лайк)Это очень сильно влияет на развитие канала и продвижению видео)))ВПЕРЕД

На данном канале вы сможете найти видео уроки о том, как научиться делать различные элементы на турнике и брусьях. Если вам интересен Street workout, тогда подписывайтесь на канал!)) Здесь вы увидите много интересных упражнений, которые можно выполнять на улице. Хочу сказать, что я не употребляю хим.добавки и спорт.пит. Спорт - это здоровье и красота человечества :) Видео выходят 2-3 раза в неделю . Надеюсь. что вам будет тут интересно и одновременно познавательно :)

#planche #горизонт #streetworkout

Видео КАК НАУЧИТЬСЯ ГОРИЗОНТУ?! | Обучалка по ГОРИЗОНТУ | Planche tutorial канала BODY LIGHT