ПЛАМя - сравнение ударов ладонью и кулаком

Кулак в наше время фаворит сезона, любимец публики и символ единоборств. Практически все стили единоборств, работающие на технике рук, используют кулак в качестве основной боевой единицы. Ладонь же, что-то вроде бедной родственницы кулака. Используется редко. В основном в стилях восточных единоборств: китайский ба-гуа чжан, корейский пьюнг суль, встречается в вин-чун и тай-цзи и, крайности сходятся, в русских стилях, типа радагоры или славяно-горицкой борьбы.

Минусы удара ладонью -
ладонь короче кулака, что существенно в бою на дальней дистанции.
ладонь по площади больше кулака и хуже проходит через защиту противника.
ладонь мягче кулака, поэтому средней силы удар не оставляет повреждений.

Плюсы удара ладонью -
Ладонь крепче кулака и хорошо держит вложение в удар.
С ладони легко перейти на захват.
Ладонь имеет сферическую форму, что позволяет сфокусировать силу удара на внутренних органах.

Вывод: удар ладонь хорошо подходит для самообороны, как первый удар в схватке.

Самооборона на улице в Москве "http://www.plamya.info/course/situation.html
Мы в контакте https://vk.com/plamyainfo
На на фейсбуке https://www.facebook.com/plamyainfo/

Видео ПЛАМя - сравнение ударов ладонью и кулаком канала Дмитрий Медведев