Центр тяжести и баланс в боксе - как управлять и для чего это нужно?
Секреты техники работы с балансом и переносом веса тела от Чемпионки Европы Лилии Дурневой.
Запись на тренировки по ссылке
https://mssg.me/lilaboxingcoach?fbclid=PAAaaxTcoulOt5xDqEuN5IssiPhf6CsRLZ6iOwmtE-UJ_Gbg2AOSgYPWQ_zt8
Видео Центр тяжести и баланс в боксе - как управлять и для чего это нужно? канала Бокс в деталях с Лилией Дурневой
Запись на тренировки по ссылке
https://mssg.me/lilaboxingcoach?fbclid=PAAaaxTcoulOt5xDqEuN5IssiPhf6CsRLZ6iOwmtE-UJ_Gbg2AOSgYPWQ_zt8
Видео Центр тяжести и баланс в боксе - как управлять и для чего это нужно? канала Бокс в деталях с Лилией Дурневой
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
10 апреля 2023 г. 15:43:23
00:04:35
Другие видео канала
Перенос веса тела и эффективная защита в боксе.
Базовая трёхударная комбинация из прямых ударов в голову под разноимённый шаг.
Кто первый напишет, какая комбинация была перед этим ударом, тот получит от меня подарок!
Про смену стойки и базу бокса.
Как не уставать в бою? Правдивый кейс о результатах моего клиента.
Отработка рефлексов - залог успеха💪
Секреты работы с молотом для боксёров. Советская школа бокса.
Сенсация! Бой Яна против Макгрегора по правилам бокса!
Комплекс упражнений для домашней тренировки, доступный каждому.
Как работают ноги при ударах? Видеоурок от Заслуженного мастера спорта по боксу Лилии Дурневой.
Подготовка атаки прямым ударом передней рукой и классическая комбинация для левши от Лилии Дурневой.
Архив. Мой бой на одном из Кубков Украины.
Переход на разные дистанции боя и связанное с этим изменение боевой стойки.
Тренировки по боксу с Лилией Дурневой. Отработка ударов левой рукой в паре.
Второй номер - тактика перемещений и позиционной работы в ринге.
Как проходят наши семинары по боксу и анонс 5 Семинара про боковые удары🔥
Теннисный мяч - лучшие упражнения для ног боксёра от Чемпионки Европы Лилии Дурневой🔥
Чем сложнее противник, тем больше… Продолжи фразу в комментариях под видео!
Эпизоды нашего 4 Семинара по боксу🔥
ЛильПетровна чисто на опыте😁