Денис Семенихин. Отжимания от турника.
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Лучшие упражнения на турнике. Денис Семенихин.
Эффективная и быстрая тренировка на спортплощадке. Тренируйся в любую погоду
23 лучших упражнения с весом тела
Как управлять своим весом. Что нужно понимать идеально, чтобы сжечь 4 кг подкожного жира.
Невероятные голы от которых спасли штанга и перекладина
КАК ВЫБРАТЬ ТУРНИК ДЛЯ ДОМА ОТ А ДО Я
Нужно или нет тяжело работать. Любимая суперсерия Арнольда и Франко для грудных мышц.
Книги, которые позволят иначе взглянуть на себя.
Как я набрал 28 кг. Рацион 1993 года в Калифорнии. Не повторять(!)Д.Семенихин
Продолжение путешествия: Флорида, Алабама, Миссисипи, Луизиана. Новый Орлеан и Таллахасси.
КАК ПРАВИЛЬНО ОТЖИМАТЬСЯ НА БРУСЬЯХ ?! Разбор техники! Дмитрий Кузнецов workout
Почему не нужно сравнивать себя с другими и Лучший способ увеличить кол-во подтягиваний
Подтягивание и отжимания суперсет, возраст. кат. 40 +
Пресс, плечи, трицепс на спортплощадке. Денис Семенихин.
Сухой человек, о котором вы никогда не слышали! Правила питания. Комплекс упражнений.
Почему отжимания не работают? Калистеника и воркаут для начинающих. Как правильно отжиматься?
Виды подтягиваний на турнике
Денис Семенихин. 'Нереальный' рацион!
КАК ВЫБРАТЬ РЕЗИНОВУЮ ПЕТЛЮ ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЙ И ТРЕНИРОВОК
40 подтягиваний + 40 отжиманий на брусьях за минимальное время! (1:39)