Срывы в пост: взгляд психолога

Запись прямого эфира с христианским психологом Натальей Ининой, руководителем центра "Психология взросления».

Проблема срывов во время поста преследует многих. Конечно, у этих срывов есть духовные причины. Но мы попробуем взглянуть на них и с психологической стороны.

Пожалуйста, поделитесь вашим мнением в комментариях! ⤵️
______________
⚡️ Вебинар «Энергия в пост»: http://www.pravschool.com/energylent.
🥑 Бесплатный гайд по полезным продуктам в пост: https://clck.ru/gLpEa.
🐟 Бесплатный видеокурс «Христианские символы»: https://clck.ru/gLpVP.
______________

Тайм-коды эфира:

0:44 - В пост хочется именно того, от чего решил отказаться: как быть?
5:25 - Пост как лучшее время для самоанализа и самонаблюдения
7:10 - О важности аскезы для каждого человека
11:20 - О различиях между реальными искушениями и физическими заболеваниями
14:00 - Причины возникновения РПП и особенности поста при таком заболевании
16:35 - О послаблениях в пост
19:11 - Пост - самоцель или инструмент?
20:40 - О заботе о своем теле в пост
26:10 - О принятии ответственности за свой пищевой пост
30:27 - Должно ли быть в пост мучительно и тяжело?
36:29 - Нужно ли прислушиваться к сигналам тела?
39:47 - Пост - это всегда «вверх» или «упал-поднялся»?
47:24 - Инфантилизм - проблема современных православных христиан
51:25 - «Произошёл откат, начала грешить так, как и в пост не делала, как себя простить?»

Видео Срывы в пост: взгляд психолога канала Pravoslavie.School