Meditação Guiada - O Silêncio que Você já é - 15min - Yoga Diária

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Série de Meditações Guiadas
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Meditação Transmitida em 07/05 - 9h15 - O Silêncio que Você já é

Usando a respiração levaremos nossa mente a um profundo mergulho no silêncio que é nossa verdadeira natureza, nossa consciência, nossa base...
Uma meditação simples porém MUITO profunda.... que te levará a um novo estado interno.

Vem comigo nesse mergulho.

Sente numa posição confortável, pode ser no chão ou na cadeira - com os pés apoiados - e entregue-se à sua prática.

Harih Om
Namaste
Juliana Romera

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