✅ - 4 кг на интуитивном питании // как похудеть после рпп без срывов и ограничений
Влоги из дневника похудения : https://www.youtube.com/playlist?list=PLvtj1LogXqD5g2g130Qkv4__j50uHe7aA
00:02 начало дня
01:08 ✅вес
02:07 про сладкое и питание
03:12 мой рацион последнюю неделю
03:59 про тренировки и замеры
06:43 первый завтрак
07:32 лень и спорт
08:16 🕐сколько будет длится похудение
10:46 делаю зарядку и болтаю
11:57 😱моя фигура сейчас
17:46 болтаю с вами в лесу
22:56 убираюсь
24:19 до работы
29:00 как убрала комнату
30:45 после работы (болтаю о сложностях пойти в зал)
36:43 мои любимые чаи
37:17 о сахарозаменителе
37:48 ужин
38:30 итоги дня
Спасибо за просмотр вложика❤️ Поддержите канал лайком,комментарием и подпиской.А также пишите свои пожелания для следующих видео.
Видео ✅ - 4 кг на интуитивном питании // как похудеть после рпп без срывов и ограничений канала Felicità
00:02 начало дня
01:08 ✅вес
02:07 про сладкое и питание
03:12 мой рацион последнюю неделю
03:59 про тренировки и замеры
06:43 первый завтрак
07:32 лень и спорт
08:16 🕐сколько будет длится похудение
10:46 делаю зарядку и болтаю
11:57 😱моя фигура сейчас
17:46 болтаю с вами в лесу
22:56 убираюсь
24:19 до работы
29:00 как убрала комнату
30:45 после работы (болтаю о сложностях пойти в зал)
36:43 мои любимые чаи
37:17 о сахарозаменителе
37:48 ужин
38:30 итоги дня
Спасибо за просмотр вложика❤️ Поддержите канал лайком,комментарием и подпиской.А также пишите свои пожелания для следующих видео.
Видео ✅ - 4 кг на интуитивном питании // как похудеть после рпп без срывов и ограничений канала Felicità
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
✅5 недель похудения на интуитивном питании // как похудеть после рпп ,кп и булимии✅день хУдЕюЩеГо человека с КБЖУ / Интуитивное питание , динамика моего веса за 2 года диетЧто мешает мне быть счастливой: эмоциональная нестабильность,курение и психологические травмы✅День худеющего человека | отвес - 3 кг ,питание,мотивация и о том как мне испортили волосы в салоне✅Дневник похудения / -2 кг за неделю, что я ем за день / ВЛОГ 2ВЛОГ // тренировка , растяжка , питание и сборы в ЕгипетКАК ВЫЙТИ ИЗ БУЛИМИИ💫Рекавери , моя история РППМини автотрип в Дагестан из Москвы⛰️у меня ПОГРАНИЧНОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ / ВЛОГ/ПОХОД В ЗАЛ И МОЙ ВЕСБУЛИМИЯ ☠️ 3 года ЖИЗНИ В АДУ / Моя история РПП + фотоКак я похудела до 42 кг : питание , ежедневные тренировки , лечение жкт | ВЛОГПОХОД К ПСИХИАТРУ: антидепрессанты и диагноз которого я не ожидалаКАК ВЫЙТИ ИЗ РПП // как перестать ПЕРЕЕДАТЬ / Моя история рппРецидив РПП 🗿КОМПУЛЬСИВНОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ после ремиссии / моя история рпп✅как похудеть без диет и спорта после рпп. ВЛОГ 1✅Как я похудела на 5 кг за месяц ?! ЛУЧШАЯ МОТИВАЦИЯ НА ПОХУДЕНИЕ / ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ / ВЛОГ 8✅РЕЗУЛЬТАТЫ ПОХУДЕНИЯ / с 52 кг до 44,9 / ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ [ последний ВЛОГ]✅ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ | Что я ем за день? Вес,тренировка,протеин✅ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ // Вес ниже 46 кг ,тренировка и питание✅ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ / Интуитивное питание,тренировка и мой вес✅ПОХУДЕЛА до 45 кг на ИНТУИТИВНОМ ПИТАНИИ ! Похудение без ограничений и загонов после рпп