BOLĄCY NADGARSTEK - autoterapia || Body&Mind Clinic - Bogna Listewnik
Ból nadgrastka to częsta przypadłość osób pracujących przy komputerze, ale może też wystąpić w wyniku przeciążenia np. na siłowni.
Pozbądź się problemu w łatwy sposób!
Masaż można stosować zarówno w przeciążeniowym bólu nadgarstka jaki i w tzw. zespole cieśni nadgarstka.
Linki do innych moich filmów z ćwiczeniami na ból nadgarstka:
https://youtu.be/dybIi-PtXRs
https://youtu.be/pZLTGSZyAxA
Jeśli chcesz poznać 10 zasad zdrowego kręgosłupa, ściągnij darmowy ebook: https://bodymind.clinic/10-zasad-zdrowego-kregoslupa/
Nasza Klinika w Gdańsku:
https://www.bodymind.clinic
https://www.facebook.com/bodymindclinicgdansk/
Intro Music: https://www.bensound.com/royalty-free-music
Montaż filmu- Borys Badtke
Logo i animacja- Ula Reszczyńska
Видео BOLĄCY NADGARSTEK - autoterapia || Body&Mind Clinic - Bogna Listewnik канала Body&Mind Clinic
Pozbądź się problemu w łatwy sposób!
Masaż można stosować zarówno w przeciążeniowym bólu nadgarstka jaki i w tzw. zespole cieśni nadgarstka.
Linki do innych moich filmów z ćwiczeniami na ból nadgarstka:
https://youtu.be/dybIi-PtXRs
https://youtu.be/pZLTGSZyAxA
Jeśli chcesz poznać 10 zasad zdrowego kręgosłupa, ściągnij darmowy ebook: https://bodymind.clinic/10-zasad-zdrowego-kregoslupa/
Nasza Klinika w Gdańsku:
https://www.bodymind.clinic
https://www.facebook.com/bodymindclinicgdansk/
Intro Music: https://www.bensound.com/royalty-free-music
Montaż filmu- Borys Badtke
Logo i animacja- Ula Reszczyńska
Видео BOLĄCY NADGARSTEK - autoterapia || Body&Mind Clinic - Bogna Listewnik канала Body&Mind Clinic
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![SPOSOBY NA BÓLE NADGARSTKA - Body&Mind Clinic Bogna Listewnik](https://i.ytimg.com/vi/dybIi-PtXRs/default.jpg)
![Zespół Cieśni Nadgarstka - Automasaż + 4 Ćwiczenia Rozciągające](https://i.ytimg.com/vi/ZE1lvDmQ_sc/default.jpg)
![Lek na drętwienie rąk - czym są NEUROMOBILIZACJE ?](https://i.ytimg.com/vi/zXa9_k3BkiQ/default.jpg)
![KONIEC Z BÓLEM KARKU - najskuteczniejsze ćwiczenia || Body&Mind Clinic - Bogna Listewnik](https://i.ytimg.com/vi/LCfHWFCcxMM/default.jpg)
![Webinar Automasaż karku- Bogna Listewnik - Body&Mind Clinic](https://i.ytimg.com/vi/bK4hZeD533Q/default.jpg)
![SPOSOBY NA BOLĄCE KOLANO - autoterapia || Body&Mind Clinic - Bogna Listewnik](https://i.ytimg.com/vi/sc6kQs8xe14/default.jpg)
![Rehabilitacja w ŁZS - 6. Nadgarstek](https://i.ytimg.com/vi/in2yhjSQ-3k/default.jpg)
![5 PRZYKAZAŃ ZDROWIA STAWÓW - co robić żeby nie chorować ?](https://i.ytimg.com/vi/-XK0HDvcdLk/default.jpg)
![Nerw pośrodkowy - Automobilizacja + ćwiczenia(cieśń nadgarstka) #138 FizjoTerapia HD](https://i.ytimg.com/vi/3EUrFVH6QAw/default.jpg)
![Jak pozbyć się bólu nadgarstków? 🤙🏼](https://i.ytimg.com/vi/Sutj-r_1NeY/default.jpg)
![👨🏻⚕️ Cieśń kanału nadgarstka i drętwienie ręki - ćwiczenia, przyczyny, objawy | Pan Kręgosłup #15](https://i.ytimg.com/vi/DFBxgT2vNbc/default.jpg)
![ZESPÓŁ CIEŚNI NADGARSTKA - autoterapia || Body&Mind Clinic - Bogna Listewnik](https://i.ytimg.com/vi/pZLTGSZyAxA/default.jpg)
![PROBLEMY z KOLANAMI ? - jak sprawdzać i poprawiać ruchomość stawu ?](https://i.ytimg.com/vi/Xw818YpSQdk/default.jpg)
![ŚWIETNE ROZLUŹNIANIE NADGARSTKA - MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH - dr n. med. Marcin Wytrążek](https://i.ytimg.com/vi/bhXftQmpwHo/default.jpg)
![Cieśń nadgarstka- samodzielny kinesiotaping](https://i.ytimg.com/vi/6bwuNUDHoR4/default.jpg)
![Sposób na drętwienie dłoni - Marek Purczyński](https://i.ytimg.com/vi/0vxX5nPTvAA/default.jpg)
![Spokojna Joga - Ćwiczenia na Nadgarstki](https://i.ytimg.com/vi/uq1OBDY2gao/default.jpg)
![NATURALNY LIFTING - automasaż twarzy || Body&Mind Clinic - Bogna Listewnik](https://i.ytimg.com/vi/_WaZDa0BX54/default.jpg)
![Ćwiczenia rąk](https://i.ytimg.com/vi/DyTZ7S3TQPk/default.jpg)
![Sztywne palce dłoni. Ćwiczenia na odzyskanie zgięcia w palcach po urazie dłoni.](https://i.ytimg.com/vi/6npHxhbJXas/default.jpg)