Yoga para fortalecer el abdomen, ✨yoga en español✨| Brenda Yoga

Esta clase esta diseñada para fortalecer el abdomen. Esta clase de yoga en español, es del programa Comienza de nuevo en www.brendamedina.tv, aunque es una clase multinivel, podrás adaptarla e ir mejorando y ganar fuerza en tu centro .Si sigues un buen regimen de alimentación esta clase podría ayudarte a reducir y tener abdomen plano.

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