VBLOG: MI HISTORIA E5. " Como el yoga me ayudo a salir de la depresión"" | Brenda Yoga

Te comparto mi historia, y todo lo que he vivido antes de ser maestra de yoga, en este video te contaré una de los momentos más bonitos y más tristes de mi vida, y como fué que afronté mi depresión tras una perdida de un embarazo gemelar la muerte de mi mama.

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📽 Acerca del video:
En este video te cuento como comenzó todo, y como el yoga a transformado y me ha llevado a recobrar toda mi vida, reconocer la depresión que me hizo fortalecerme. Como los aceites escenciales ayudaron al cancer de mi mama, como superar una depresion, como el yoga puede ayudar a superar la muerte de una madre.

Te comparto varias clases que son especiales para estos temas.
YOGA PARA SANAR:

YOGA PARA LA DEPRESIÓN:
https://youtu.be/Xn4lkpgErK0

YOGA PARA SANAR DESDE TU INTERIOR:
https://youtu.be/mYICwRJFCjw

YOGA PARA ENFERMOS
https://youtu.be/Lo23wXURRrk
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