Загрузка...

Online course 3 (2018) meditation 5. Ежедневная практика медитации на дыхании для начинающих (15мин)

Вашему вниманию, телу и сознанию предлагается практика медитации Шаматха (с опорой на дыхание) "Я наблюдаю проявления мира". Убираем тотальный контроль своего эго. Ну хотя бы ослабим хватку этого пожирателя энергии. Разрешаем миру быть и проявляться без нашего контроля, хватки и "цементирования".

Это одно из видео третьего курса (2018 года). Большая часть выложена на Патреоне - https://www.patreon.com/TanyaPiven
Всего в каждом из трех пакетов курса (2018) было по 10 йога уроков, 8 лайвов и 5 медитаций. Полностью все пакеты прошлого, настоящего и будущего ))) можно посмотреть и проработать, подписавшись на Патреон.

Кто хочет присоединиться к занятиям онлайн - заходите сначала на телеграм канал: https://t.me/LivingYourLifewithTanyaPiven

Свою благодарность за бесплатный контент вы можете выразить, подписавшись на Патреоне на "одну чашку кофе" в месяц. Для меня это будет проявленной благодарностью, я ее действительно прочувствую. https://www.patreon.com/TanyaPiven/membership

Также подписывайтесь на все удобные вам ресурсы:
FB - https://www.facebook.com/tanya.piven.58
Insta – https://www.instagram.com/yoga.tanyapiven/
YouTube - https://youtube.com/@yogatanyapiven
Сайт – https://tanyapiven.com

Дисклеймер
Данный материал является демонстрационным, а не методическим. Это видео ни в коем случае не может заменить живого тренера, учителя или инструктора. Использование данного материала для самостоятельной практики возлагает полную ответственность на практикующего. Создатель этого видео не несет никакой ответственности ни перед кем за какие бы то ни было последствия, связанные с данным видео.

#yoga #yogapractice #yogalife #йога #ТаняПивень #йогакаждыйдень #yogaforeveryone #yogaforbeginners #easyyoga #легкаяйога #йогасюмором #ТатьянаПивень #йогадляновичков #практикайоги #йогазанятие #йогакласс #урокйоги #йогадома #хатхайога #онлайнйога #йогадляспины #йогакорректно #йогасобъяснениями #женскаяйога #йогадлявсех #йогазанятиедо30минут #йогаполчаса

Видео Online course 3 (2018) meditation 5. Ежедневная практика медитации на дыхании для начинающих (15мин) канала yogatanyapiven
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки