5 мита за ПЛОДОВЕТЕ - Какво НЕ ЗНАЕМ за плодовете

❓ Полезни ли са плодовете? Как можем да ги усвоим най-добре? Самостоятелно ли трябва да ги ядем или заедно с други храни? ❓

Повечето хора имат определени разбирания за плодовете, които не са много правилни. Днес ще си поговорим за 5 мита, свързани с плодовете, в които много от нас вярват. Ще видим до колко са полезни наистина, кои плодове е най-добре да ядем, ще си поговорим за тяхното усвояване и други интересни неща.

Ако искаш да се позабавляваш, сподели това видео с други хора, за да видиш, че повечето неща и те не ги знаят. За жалост, образователната система ни е прецакала малко като не ни е дала адекватни знания за храната. Затова сега се налага да се образоваме наново. Е, все пак по-добре късно, отколкото никога!

▶️ Абонирай се за НУТРИЗНАНИЕ: https://www.youtube.com/channel/UCBLAviFr6x_N8gdze0BEnww?sub_confirmation=1

▶️ FB Страница: https://www.facebook.com/nutriznanie

👉 "Нутризнание" е канал за интересните страни на храната. На него можеш да научиш как се отслабва здравословно, без предписани диети и магически храни. Ще се запознаеш с всички витамини, минерали и полезни вещества в храните, включително и как можеш да си ги набавяш най-лесно. Така не само ще постигнеш фигурата, която искаш, но и ще се чувстваш добре през цялото време!

-------------------
Внимание: Съдържанието на този канал не е предназначено да замени професионално медицинско мнение, диагноза или лечение. Винаги търсете съветите на Вашия лекар или друг квалифициран медицински персонал за всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния.

Видео 5 мита за ПЛОДОВЕТЕ - Какво НЕ ЗНАЕМ за плодовете канала Нутризнание