На такой ШЕДЕВРАЛЬНОЙ КАПУСТКЕ я похудела на 40 кг🙂
Всем привет!Меня зовут Лена,мне 47 лет,я худею с веса 137 кг с 16 августа 2019года.
На сегодняшний день мой вес составляет 97,500кг
С сегодняшнего дня 23 января ,я стала участником проэкта ,,ДиетамБой"
ЛОВИТЕ РЕЦЕПТИК👍👍👍
Капуста белокачанная 1,5 кг
Морковь средняя 1шт
Лук 1шт
уксус яблочный 100гр
масло оливковое 100гр
2ст.л л сахара
1ст.л соли
Перемешать и на ночь в холодильник
Утром гото👍
КБЖУ НА 100ГР 86/1,5/5,1/8,9
Здесь я хочу научиться планировать свое питание,а главное понимать,какие продукты мне можно кушать и при этом не голодать,а в дальнейшем не бояться,что мону вернуть удачно сброшенные 40кг!
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣
Уверена эта информация Вам будет полезна
💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣
Светлана - диетолог проектов на телеканале СТБ «Зважені та щасливі», «Все буде добре», «За живе»
Автор онлайн-проектов #БЕЗдиет, #ДиетамБой, #STOPцеллюлит
Всем зрителям эфира Светлана дарит запись своего вебинара «Питание по типам фигуры».
Из вебинара вы узнаете:
- Какие типы фигуры существуют и чем это обусловлено
- Какие существуют особенности питания для каждого типа фигуры
- Какие существуют риски для здоровья при каждом типе фигуры
- Как распределить продукты в течение дня, чтобы сбросить вес
Чтобы получить запись, передите по ссылке и зарегистрируйтесь https://bit.ly/3p1pltN
Запись прийдет к вам на почту.
Подробнее об онлайн-курсе Светланы Фус #ДиетамБой, который построен на индивидуальном подходе, можно узнать по ссылке https://bit.ly/3iNi1jj
Подписывать на Светлану Фус в соц. сетях
Facebook https://www.facebook.com/svetlanafus
Instagram https://www.instagram.com/dietolog.fus/
Ютуб https://bit.ly/3nZ17Pl
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
Поддежать канал и меня лично можно
КАРТА ПРИВАТ БАНКА
4149439047936160
СКОГАРЕВА В.М
Рецепт шедевральной капустыhttps://youtu.be/0ZSSP_fxdig
Ссылка на группу ватцап
https://chat.whatsapp.com/Bsl2Y9N8UgVGTIXTaZLXXF
КАК Я СТАЛА БОГИНЕЙhttps://youtu.be/FeDkPyWmc7c
ВИДЕО МОЕГО ПОХУДЕНИЯ ЗА 1 МЕСЯЦhttps://youtu.be/bmtEcFRAj9A
ВАЙБЕР ,,ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ,,
https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4Hf%2FI4AsA
Ссыла на плейлист с рецептамиhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLzjGDklo9ghapf2D4pXp59oxJCTolEXfl
Как я считаю КБЖУhttps://youtu.be/0GjZCQzYFfo
ИНСТАГРАМ
https://www.instagram.com/big_boginya/?hl=ru
ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА
kocutelena@gmail.com
Всегда рада новым друзьям.
Видео На такой ШЕДЕВРАЛЬНОЙ КАПУСТКЕ я похудела на 40 кг🙂 канала ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ
На сегодняшний день мой вес составляет 97,500кг
С сегодняшнего дня 23 января ,я стала участником проэкта ,,ДиетамБой"
ЛОВИТЕ РЕЦЕПТИК👍👍👍
Капуста белокачанная 1,5 кг
Морковь средняя 1шт
Лук 1шт
уксус яблочный 100гр
масло оливковое 100гр
2ст.л л сахара
1ст.л соли
Перемешать и на ночь в холодильник
Утром гото👍
КБЖУ НА 100ГР 86/1,5/5,1/8,9
Здесь я хочу научиться планировать свое питание,а главное понимать,какие продукты мне можно кушать и при этом не голодать,а в дальнейшем не бояться,что мону вернуть удачно сброшенные 40кг!
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣
Уверена эта информация Вам будет полезна
💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣
Светлана - диетолог проектов на телеканале СТБ «Зважені та щасливі», «Все буде добре», «За живе»
Автор онлайн-проектов #БЕЗдиет, #ДиетамБой, #STOPцеллюлит
Всем зрителям эфира Светлана дарит запись своего вебинара «Питание по типам фигуры».
Из вебинара вы узнаете:
- Какие типы фигуры существуют и чем это обусловлено
- Какие существуют особенности питания для каждого типа фигуры
- Какие существуют риски для здоровья при каждом типе фигуры
- Как распределить продукты в течение дня, чтобы сбросить вес
Чтобы получить запись, передите по ссылке и зарегистрируйтесь https://bit.ly/3p1pltN
Запись прийдет к вам на почту.
Подробнее об онлайн-курсе Светланы Фус #ДиетамБой, который построен на индивидуальном подходе, можно узнать по ссылке https://bit.ly/3iNi1jj
Подписывать на Светлану Фус в соц. сетях
Facebook https://www.facebook.com/svetlanafus
Instagram https://www.instagram.com/dietolog.fus/
Ютуб https://bit.ly/3nZ17Pl
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
Поддежать канал и меня лично можно
КАРТА ПРИВАТ БАНКА
4149439047936160
СКОГАРЕВА В.М
Рецепт шедевральной капустыhttps://youtu.be/0ZSSP_fxdig
Ссылка на группу ватцап
https://chat.whatsapp.com/Bsl2Y9N8UgVGTIXTaZLXXF
КАК Я СТАЛА БОГИНЕЙhttps://youtu.be/FeDkPyWmc7c
ВИДЕО МОЕГО ПОХУДЕНИЯ ЗА 1 МЕСЯЦhttps://youtu.be/bmtEcFRAj9A
ВАЙБЕР ,,ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ,,
https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4Hf%2FI4AsA
Ссыла на плейлист с рецептамиhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLzjGDklo9ghapf2D4pXp59oxJCTolEXfl
Как я считаю КБЖУhttps://youtu.be/0GjZCQzYFfo
ИНСТАГРАМ
https://www.instagram.com/big_boginya/?hl=ru
ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА
kocutelena@gmail.com
Всегда рада новым друзьям.
Видео На такой ШЕДЕВРАЛЬНОЙ КАПУСТКЕ я похудела на 40 кг🙂 канала ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![ВСЕ ИЩУТ ТАКУЮ ЗАКУСКУ НА СТОЛЕ! Скумбрия которая ВСЕХ УДИВЛЯЕТ - 5 РЕЦЕПТОВ](https://i.ytimg.com/vi/8hvQ6uQg3M0/default.jpg)
![ВСЕ ИЩУТ ЕГО НА СТОЛЕ. ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНЫЙ САЛАТ "КУРИЦА ПОД СНЕГОМ".](https://i.ytimg.com/vi/hhwTksLr6Dk/default.jpg)
![Просят готовить на продажу! Вкуснее любой КОЛБАСЫ из магазина! Всё гениальное просто!](https://i.ytimg.com/vi/TGKbcZl-SI8/default.jpg)
![Как дорого подать САМЫЕ ДЕШЕВЫЕ продукты на праздничный стол! Закуски - сразу 7 РЕЦЕПТОВ](https://i.ytimg.com/vi/eExVYG2QI48/default.jpg)
![Этот салат вы будете есть всю зиму. Салат из капусты "Кремлевская Хряпа". Любимый салат Брежнева](https://i.ytimg.com/vi/7DOGJkj96BE/default.jpg)
![Век живи - Век учись! Соседка Армянка поделилась прекрасным рецептом ПИРОЖКОВ КАК ПУХ!](https://i.ytimg.com/vi/VXAHYYwKLEA/default.jpg)
![Как тушить капусту, чтобы всё съели. Тушёная капуста, пошаговый рецепт без мяса.](https://i.ytimg.com/vi/fSzufyk8B-8/default.jpg)
![Один РАЗ так сделаете и БУДЕТЕ ДЕЛАТЬ так ВСЕГДА! Лучше котлет! 3 УЖИНА из духовки без хлопот](https://i.ytimg.com/vi/HdKC5eesEy0/default.jpg)
![Вырастить МОРКОВЬ как дважды два!](https://i.ytimg.com/vi/7rMGz2DmznI/default.jpg)
![🥩ВКУСНЕЕ КОЛБАСЫ ‼️ Купила за 100 рублей и ПРИГОТОВИЛА 2 кг 📝 Понравится Всей СЕМЬЕ ‼️](https://i.ytimg.com/vi/sTSmXV0TXJM/default.jpg)
![🥕КОЧАН КАПУСТЫ И Одна Морковка. ! ОБАЛДЕННАЯ КАПУСТА По- КОРЕЙСКИ !🍲](https://i.ytimg.com/vi/_FjJUlQsKuQ/default.jpg)
![Салат «ГРИБНАЯ ПОЛЯНА» Серьезный Конкурент Оливье](https://i.ytimg.com/vi/TMwGHUP8WoI/default.jpg)
![То, что я делаю с КАПУСТОЙ, перевернёт Ваше сознание!](https://i.ytimg.com/vi/cEQH0EahVho/default.jpg)
![САЛАТ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Такой салат вы точно не видели. Салат без майонеза.](https://i.ytimg.com/vi/pxNPWJYBXhs/default.jpg)
![Гениальные шедевры из САМЫХ ДЕШЕВЫХ продуктов на праздничный стол! 5 РЕЦЕПТОВ - Салаты и Закуски](https://i.ytimg.com/vi/9krJOwA4SXI/default.jpg)
![Готовлю два раза в день! Все в ШОКЕ от такой ВКУСНОТЫ!](https://i.ytimg.com/vi/qkvinO8n6nU/default.jpg)
![Новый Салат из Капусты! ЭТО ПРОСТО БОМБА!!! ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!](https://i.ytimg.com/vi/-pG0MZetta0/default.jpg)
![РЕЦЕПТ КАК У КОРЕЙЦЕВ НА РЫНКЕ, УЗНАЛА ВСЕ СЕКРЕТЫ! МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ, КОРЕЙСКАЯ МОРКОВЬ.](https://i.ytimg.com/vi/vXheuMTJyVc/default.jpg)
![⭐ 3 САЛАТА НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ! ⭐](https://i.ytimg.com/vi/Dm2IxlXILK4/default.jpg)
![🍉Рацион Дня в проекте#ДиетамБой🍇 на 1500ккал🍋ВАРИАНТ ДВУХДНЕВКИ🤸♂️День первый](https://i.ytimg.com/vi/G3x63vHlRiI/default.jpg)