Забыли про трицепс. Напомню.
Жим лёжа узким хватом одно из лучших упражнений для трицепса... а сильный трицепс это и большой жим и уверенная борьба.
Видео Забыли про трицепс. Напомню. канала T-POWER
Видео Забыли про трицепс. Напомню. канала T-POWER
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка пронации и луча...
Евгений Жданович. Техника борьбы в армрестлинге
Французский жим... база есть база...
T-POWER: #армрестлинг Стальные пальцы
Гигант Кавказец офигел от Ботаника! SCHOOLBOY vs GIANT
Разрыв , связка , затащил трицепсом )
Монстр бицепса с Урала.. Алексей Акимов...
5 упражнений для новичка, не имея стола для армрестлинга
ТОП-5 упражнений на крюк ДОМА! АРМРЕСТЛИНГ ТРЕНИРОВКА
Обучалка по Армрестлингу: Борьба в Крюк - Техника. Часть 1
Как качать трицепс (Training of Armwrestling - (Triceps))
ARM WRESTLING TECHNIQUES TRICEPS PRESS (Arm wrestling techniques)
Бесполезные упражнения?
Контрольная точка в жиме стоя и упражнение из арсенала Хаджи...
Цепь от Ямахи, а чем ты делаешь пронацию...
Как победить любого в борьбе на руках. Совет от гуру армрестлинга!
Армрестлинг: техника борьбы в бок
Жим лежа 100 кг на максимум повторений. Часть 1.
Лучшие упражнения для трицепса