Indian army 1600m running shoes ! ऐसे जूते ही 4:30 से 5:00 मिनट टाइमिंग दे सकते हैं 9754768821

आज हमने आपको जूतों के बारे में बताया है रनिंग में किस प्रकार से जूते पहनना चाहिए और किस प्रकार के जूते आपको नहीं पहनना चाहिए अगर आप अच्छे जूते पहनेंगे पांव में दर्द नहीं होगा शरीर को रिलैक्स महसूस होगा और कोशिश करना हल्के-हल्के जूते पहने जिसके पांव नहीं भरेंगे और आप आसानी से पूरा कर लेंगे
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