कैसे 1 महीनें में 1600 मीटर की तैयारी करें Hindi Tips
कसम से 04:40 सेकंड में दौड़ मारोगें ये वर्कऑउट कर लिया तो,और सांस की समस्या भी कभी नहीं होंगी
https://youtu.be/-43y3_wgkcs
INDIAN ARMY 1600 METER RUN की तैयारी कर रहे हो तो ये Formula अपना लो गारण्टी से बोलता हूं 04:40 सेकंड में भारतीय सेना की दौड़ पूरी कर लोगे।।
Subscribe To Indore Physical.
add 159 sajan nagar navlkha indore mp
9770678245,9926904560
Thank you so much for watching This Video
All the best
God bless you
for Physical Test
Видео कैसे 1 महीनें में 1600 मीटर की तैयारी करें Hindi Tips канала Indore Physical Academy Satyadhi Sharma Classes
https://youtu.be/-43y3_wgkcs
INDIAN ARMY 1600 METER RUN की तैयारी कर रहे हो तो ये Formula अपना लो गारण्टी से बोलता हूं 04:40 सेकंड में भारतीय सेना की दौड़ पूरी कर लोगे।।
Subscribe To Indore Physical.
add 159 sajan nagar navlkha indore mp
9770678245,9926904560
Thank you so much for watching This Video
All the best
God bless you
for Physical Test
Видео कैसे 1 महीनें में 1600 मीटर की तैयारी करें Hindi Tips канала Indore Physical Academy Satyadhi Sharma Classes
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
15 июня 2019 г. 7:36:21
00:05:36
Другие видео канала
आर्मी रैली भर्ती के दिन 1600 Meter के 4 चक्कर कैसे लगाए | 1600 Meter Running Tips Hindi
Diet में क्या ले?जिससे Speed और Stamina बढ़ जाये 9770678245
running me time kese Kam kare। kese hoga running me time Kam। 1600 MTR running kese kare।
भर्ती में यह पिकर दौड़े तो कोई नहीं रोकेगा। Army Timing m hoga fayda.
Running के पहले भूलकर भी न करे ये 5 गलतियां-Don't even forget to run before you Run These 5 mistakes
Knock Knee Problem How To Remove And Top 5 Exercises Hindi
फ़ौजी भाई ने बताया 1600 मीटर 4 चक्कर दौड़ने का सबसे सही तरीका Hindi Tips
ये है Speed और Stamina बनाने का सबसे सही तरीका-From Running Speed,Run Faster,Running Tip's,
लड़कियां 1600 मीटर 06:30 मिनट कैसे पूरी करे, ये चार बातों पर अटल रहे।
दौड़ने के पहले ये Exercise करे,जिससे थकान व सांस नही फूलेगी
Hostal Suvidha Indore Physical Acadmy 9770678245
Long Jump की तैयारी कैसे करें/लम्बी कूद कूदने का सबसे आसान तरीके से सीखिए
सावधान ऐसा मत करना नहीं होगा 1600 मीटर रनिंग में टाइम तेजी से कम #indian Army #physical
नये धावक दौड़ की शुरुआत कैसे करें?
जूते कौनसे पहने? दौड़ते समय सांस कैसे ले?143
जो दे आपको दौड़ने में ताकत,दौड़ने के पहले व बाद क्या लेना है Diet में,ये 3 एक्सरसाइज करो सांस के लिए
केवल 1 महीनें में मोटी तोंद और पेट की चर्बी गायब करें, केवल ये 5 Exercise प्रतिदिन करिये !
Medical Test में Girl's के कौन-कौन से Private Check किये जाते है? 9770678245
रनिंग करने का वैज्ञानिक तरीका || Running Stamina Speed kaise Badhaye || Running Karne ka Tarika
कैसे सड़क रनिंग करें,और इन बातों का विशेष ध्यान दे