La VITAMINA que Controla tu ENERGÍA, PESO y ESTADO de ÁNIMO

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*¿Te sientes cansado aunque duermas bien? ¿Te enfermas con frecuencia, no logras perder peso o tu estado de ánimo está por el suelo?*

La causa podría no ser el estrés, ni la edad… sino una deficiencia de vitamina D, silenciosa pero devastadora, que afecta a más del 70% de la población mundial.

La vitamina D no es solo una vitamina. Es una hormona que regula más de 2.000 genes en tu cuerpo. Y aunque tomes el sol o comas “saludable”, podrías estar peligrosamente deficiente sin saberlo. En este video te explico cómo identificar las señales de alerta, por qué los niveles “normales” de laboratorio pueden estar engañándote, y cómo corregir esta deficiencia de forma práctica, segura y basada en ciencia.

Descubrirás:

- Las 10 señales más comunes de que tu cuerpo necesita vitamina D
- Las causas ocultas que impiden su absorción
- Cómo exponer tu piel al sol estratégicamente
- Qué alimentos y suplementos realmente funcionan
- Qué dosis son efectivas (y cuándo pueden ser peligrosas)
- Qué nutrientes la potencian o la bloquean

Y cómo adaptar estas estrategias si estás embarazada, eres deportista, o tienes enfermedades autoinmunes

La vitamina D afecta directamente tu energía, tus defensas, tu estado de ánimo, tu digestión, tu salud hormonal y mucho más. Hoy puedes empezar a corregir esta carencia y cambiar tu salud para siempre.

¿Cuál de estas señales has notado en ti? Déjamelo en los comentarios, comparte este video con quien lo necesite, y suscríbete para seguir aprendiendo a tomar control real de tu salud.
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.

El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.

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