6 вкуснейших СМУЗИ ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ! Блюда для похудения / Канал «Вкусные рецепты»
Книга в подарок http://dozent.ru/knigapodarok/
Интересуют вопросы здорового питания и стройности? Вам сюда http://dozent.ru/kniga-hudeyu/
Слайд-шоу на заказ Скайп sonik1544
ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ТАКИЕ РОЛИКИ? Переходите по ссылке https://vk.com/app5728966_-124969403#59533
ОПИСАНИЕ ВИДЕО:
1:15 - Секреты приготовления смузи из сельдерея
3:21 - Смузи из сельдерея, яблока и корицы
3:54 - Смузи из сельдерея и помидоров
4:28 - Смузи из сельдерея, яблока и моркови
4:59 - Смузи из сельдерея и киви
5:27 - Смузи из сельдерея и свеклы
6:15 - Смузи из сельдерея и огурца
После Нового года, как говорится, начинается марафон похудения к летнему сезону. Многие из нас задумываются вопросом: #КакПохудеть? В этом не последнюю роль играют #ДиетическиеБлюда. В этом видео вы увидите, как готовить различные #СмузиИзСельдерея.
#Сельдерей необычайно полезен в целом для организма, и в частности, для приведения своего излишнего веса в норму. Входящие в его состав белки, аминокислоты, витамины и минералы восстанавливают клетки и ткани, замедляют процессы старения. Сельдерей эффективно сжигает жировые отложения.
Кроме того, он обладает отрицательной калорийностью – при переваривании организм тратит энергии больше, чем получает. Поэтому при диетическом питании и при похудении в целом продукт может стать верным помощником.
Однако вкус и запах у сельдерея очень специфические, и многие могут отказаться из-за этого от его употребления. В нашем видео собраны рецепты #смузи, попробовав которые, вы влюбитесь в этот продукт. Эти #напитки вкусные, питательные, и при этом диетические. В них собраны целые коллекции витаминов и минералов.
Вы можете употреблять смузи как вместе с основным блюдом, так и вместо него. Заменяя этим напитком один прием пищи ежедневно, вы сможете сбросить пару килограмм и более в неделю, не прибегая ни к каким диетам.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
СПИСОК ПРОДУКТОВ:
1. Смузи из сельдерея, яблока и корицы
Стебель сельдерея — 1 шт.
Зеленое яблоко — 1 шт.
Кефир — 150-200 мл
Корица — 0,5 ч.л.
2. Смузи из сельдерея и помидоров
Спелые помидоры — 5-6 шт.
Стебель сельдерея — 2 шт.
Чеснок — 1-2 зубчика
Петрушка — 0,5 пучка
Масло оливковое — 1-2 ст.л
Соль, перец — по вкусу
Минеральная вода без газа -при необходимости
3. Смузи из сельдерея, яблока и моркови
Яблоко — 200 г;
Морковь — 100 г;
Сельдерей — 150 г.
Кефир — 200 мл
4. Смузи из сельдерея и киви
Спелый киви — 2 шт.
Стебель сельдерея — 1 шт.
Мед — 1 ч.л.
Вода — 120 мл
5. Смузи из сельдерея и свеклы
Свекла — 1 шт.
Стебель сельдерея — 1 шт.
Зеленое яблоко — 2 шт.
Огурец — 1 шт.
Тертый имбирь — 0,5 ч.л.
Вода — 1 стакан
6. Смузи из сельдерея и огурца
Сельдерей – 2 стебля
Зеленое яблоко – 1 шт.
Огурец – 1 шт.
Финики – 2-3 шт.
Вода – 1 стакан
Сок половины лимона
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
На канале очень много интересных рецептов!
Подписывайтесь вот по этой ссылке:
https://www.youtube.com/channel/UCtnfsNqNJCeb3rx0wjdGy6A?sub_confirmation=1
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
СБОРНИК ТРЕНДОВЫХ ДИЕТ 2018 ГОДА
👉 http://dozent.ru/kniga-hudeyu/
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ?
https://goo.gl/w37JC2
ЧЕСТНЫЕ СПОСОБЫ ЗАРАБОТКА В ИНТЕРНЕТЕ 💸
👉 http://4407.ru/money
«КАК ВОСПИТАТЬ СЧАСТЛИВОГО РЕБЕНКА»
9 подсказок родителям.
https://vk.cc/7w1Bwp
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Наша группа Вконтакте:
https://vk.com/prostovkusnoe
Наша группа в Одноклассниках:
https://ok.ru/group/53593380094118
Наша группа в Facebook:
https://www.facebook.com/groups/vkusnyachka/
Наша группа в Google+
https://plus.google.com/u/0/b/114297906092954004330/collection/Qj8QRE
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
ПОСМОТРИТЕ НАШИ ПЛЕЙЛИСТЫ
- Первые блюда
https://www.youtube.com/watch?v=J1zsMYMrnx4&list=PLG45D5Ftan5dudL5vsVO46l0JZFw8joP8
- Салаты
https://www.youtube.com/watch?v=TgsaLhilNXY&list=PLG45D5Ftan5cah4W4aErGu1C01FNpD4O4
- Пасхи и куличи
https://www.youtube.com/watch?v=Xw8GZEPRj2E&list=PLG45D5Ftan5fOcGMWQBZsMNh955Po7VWS
- Кексы
https://www.youtube.com/watch?v=nFnTKCQTQXE&list=PLG45D5Ftan5c2N_HUmgobhf27L-pUpZlA
- Блюда из рыбки
https://www.youtube.com/watch?v=lmHERJqGw7I&list=PLG45D5Ftan5cc0mq0Gi_w5jNgyua0IlL3
- Тортики
https://www.youtube.com/watch?v=xN3U4fABxbw&list=PLG45D5Ftan5eb1vI3ZOtahadzOgELZ-yH
Видео 6 вкуснейших СМУЗИ ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ! Блюда для похудения / Канал «Вкусные рецепты» канала Вкусные бизнес-рецепты
Интересуют вопросы здорового питания и стройности? Вам сюда http://dozent.ru/kniga-hudeyu/
Слайд-шоу на заказ Скайп sonik1544
ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ТАКИЕ РОЛИКИ? Переходите по ссылке https://vk.com/app5728966_-124969403#59533
ОПИСАНИЕ ВИДЕО:
1:15 - Секреты приготовления смузи из сельдерея
3:21 - Смузи из сельдерея, яблока и корицы
3:54 - Смузи из сельдерея и помидоров
4:28 - Смузи из сельдерея, яблока и моркови
4:59 - Смузи из сельдерея и киви
5:27 - Смузи из сельдерея и свеклы
6:15 - Смузи из сельдерея и огурца
После Нового года, как говорится, начинается марафон похудения к летнему сезону. Многие из нас задумываются вопросом: #КакПохудеть? В этом не последнюю роль играют #ДиетическиеБлюда. В этом видео вы увидите, как готовить различные #СмузиИзСельдерея.
#Сельдерей необычайно полезен в целом для организма, и в частности, для приведения своего излишнего веса в норму. Входящие в его состав белки, аминокислоты, витамины и минералы восстанавливают клетки и ткани, замедляют процессы старения. Сельдерей эффективно сжигает жировые отложения.
Кроме того, он обладает отрицательной калорийностью – при переваривании организм тратит энергии больше, чем получает. Поэтому при диетическом питании и при похудении в целом продукт может стать верным помощником.
Однако вкус и запах у сельдерея очень специфические, и многие могут отказаться из-за этого от его употребления. В нашем видео собраны рецепты #смузи, попробовав которые, вы влюбитесь в этот продукт. Эти #напитки вкусные, питательные, и при этом диетические. В них собраны целые коллекции витаминов и минералов.
Вы можете употреблять смузи как вместе с основным блюдом, так и вместо него. Заменяя этим напитком один прием пищи ежедневно, вы сможете сбросить пару килограмм и более в неделю, не прибегая ни к каким диетам.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
СПИСОК ПРОДУКТОВ:
1. Смузи из сельдерея, яблока и корицы
Стебель сельдерея — 1 шт.
Зеленое яблоко — 1 шт.
Кефир — 150-200 мл
Корица — 0,5 ч.л.
2. Смузи из сельдерея и помидоров
Спелые помидоры — 5-6 шт.
Стебель сельдерея — 2 шт.
Чеснок — 1-2 зубчика
Петрушка — 0,5 пучка
Масло оливковое — 1-2 ст.л
Соль, перец — по вкусу
Минеральная вода без газа -при необходимости
3. Смузи из сельдерея, яблока и моркови
Яблоко — 200 г;
Морковь — 100 г;
Сельдерей — 150 г.
Кефир — 200 мл
4. Смузи из сельдерея и киви
Спелый киви — 2 шт.
Стебель сельдерея — 1 шт.
Мед — 1 ч.л.
Вода — 120 мл
5. Смузи из сельдерея и свеклы
Свекла — 1 шт.
Стебель сельдерея — 1 шт.
Зеленое яблоко — 2 шт.
Огурец — 1 шт.
Тертый имбирь — 0,5 ч.л.
Вода — 1 стакан
6. Смузи из сельдерея и огурца
Сельдерей – 2 стебля
Зеленое яблоко – 1 шт.
Огурец – 1 шт.
Финики – 2-3 шт.
Вода – 1 стакан
Сок половины лимона
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
На канале очень много интересных рецептов!
Подписывайтесь вот по этой ссылке:
https://www.youtube.com/channel/UCtnfsNqNJCeb3rx0wjdGy6A?sub_confirmation=1
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
СБОРНИК ТРЕНДОВЫХ ДИЕТ 2018 ГОДА
👉 http://dozent.ru/kniga-hudeyu/
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ?
https://goo.gl/w37JC2
ЧЕСТНЫЕ СПОСОБЫ ЗАРАБОТКА В ИНТЕРНЕТЕ 💸
👉 http://4407.ru/money
«КАК ВОСПИТАТЬ СЧАСТЛИВОГО РЕБЕНКА»
9 подсказок родителям.
https://vk.cc/7w1Bwp
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Наша группа Вконтакте:
https://vk.com/prostovkusnoe
Наша группа в Одноклассниках:
https://ok.ru/group/53593380094118
Наша группа в Facebook:
https://www.facebook.com/groups/vkusnyachka/
Наша группа в Google+
https://plus.google.com/u/0/b/114297906092954004330/collection/Qj8QRE
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
ПОСМОТРИТЕ НАШИ ПЛЕЙЛИСТЫ
- Первые блюда
https://www.youtube.com/watch?v=J1zsMYMrnx4&list=PLG45D5Ftan5dudL5vsVO46l0JZFw8joP8
- Салаты
https://www.youtube.com/watch?v=TgsaLhilNXY&list=PLG45D5Ftan5cah4W4aErGu1C01FNpD4O4
- Пасхи и куличи
https://www.youtube.com/watch?v=Xw8GZEPRj2E&list=PLG45D5Ftan5fOcGMWQBZsMNh955Po7VWS
- Кексы
https://www.youtube.com/watch?v=nFnTKCQTQXE&list=PLG45D5Ftan5c2N_HUmgobhf27L-pUpZlA
- Блюда из рыбки
https://www.youtube.com/watch?v=lmHERJqGw7I&list=PLG45D5Ftan5cc0mq0Gi_w5jNgyua0IlL3
- Тортики
https://www.youtube.com/watch?v=xN3U4fABxbw&list=PLG45D5Ftan5eb1vI3ZOtahadzOgELZ-yH
Видео 6 вкуснейших СМУЗИ ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ! Блюда для похудения / Канал «Вкусные рецепты» канала Вкусные бизнес-рецепты
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
"Еда живая и мёртвая": в чем реальная польза сельдерея и где найти безвредную шаурму (18.05.2019)Смузи из сельдерея в блендерах RawMid.Фруктовый Смузи. Быстрый завтрак. Витаминный коктейль. ППЛУЧШИЙ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СМУЗИ. КАК ПОХУДЕТЬ ЗА ОДНУ НЕДЕЛЮ?5 КОКТЕЙЛЕЙ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ!Три ошибки, которые мешают похудеть к лету. Теория заговора. Выпуск от 20.04.2019Чем опасны фреши: Грейпфрут, Апельсин, Морковь, Сельдерей - Доктор 24САМЫЙ ВКУСНЫЙ Салат из сельдерея!Диета! Полезный и сытный смузи для стройности и красотыСмузи с Овсяными хлопьями / ПП ЗавтракСтрашно полезный: за что боготворят сельдерей и чем опасен этот овощЗеленые смузи! 7 офигенных рецептовТОП-5 фрешей для похудения - Рецепт от Все Буде Добре - Выпуск 404 - 09.06.2014 - Все будет хорошоОГУРЕЧНЫЙ СМУЗИПОХУДЕЛА НА ОВСЯНОМ МОЛОКЕ! Вес Уходит И Чувствую Прилив Сил!!!Похудеть и УБРАТЬ ЖИВОТ/ОЧИЩЕНИЕ Кишечника и СУПЕР средство от запора3 рецепта Самых Легких Смузи! 🥝🍌🍓 Вкусно и очень быстро!Смузи с сельдереем и яблоком [Let's Cook Show]7 рецептов смузи на всю неделю. правильное питание рецепты.Три рецепта салата с сельдереем!