ПП Профитроли с КОКОСОВЫМ КРЕМОМ. Без крахмала. Без сахара. Без молочки.

В этом видео я покажу, как приготовить пп профитроли с простейшим кокосовым кремом. На вкус они, как самые настоящие классические пирожные😋 В этом рецепте нет крахмала, в отличие от многих подобных рецептов эклеров или профитролей. Также в нём отсутствуют молочные продукты и конечно же сахар.
Этот рецепт, без сомнения, получится у каждого!

Навигация:
0:00 Что готовлю.
0:33 Готовлю заварное тесто.
2:48 Как выпекать.
4:27 Готовлю кокосовый крем.
6:28 Ингредиенты и Ккал.

Если вам понравиля рецепт, ставьте лайк👍 и подписывайтесь на канал :)
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео.

Ккал: 131 (на 100г. = 6 шт.)
Б-7 Ж-8 У-8

ИНГРЕДИЕНТЫ

ТЕСТО (на 29-30 шт):
- мука рисовая 40 г
- соевая мука 30 г
- вода 150 г
- Масло оливковое 5 г
- яйца 1шт
- белок яйца 1 шт.*
- соль щепотка
- сахарозаменитель 2 г. (в 5 раз слаще сахара)

*если двойная порция, то просто 3 целых яйца. Но если нет возможности отпекать сразу все 60 шт., то лучше замесить тесто 2 раза, т.к. при отсадке оно должно быть ещё тёплым.

КРЕМ (Двойная порция, примерно на 60 шт.):
- Кокосовое молоко или сливки 400 мл.
- Сахарозаменитель 8 г. (в 5 раз слаще сахара)
- Ванилин 1 г. (не обязательно)
- Загуститель 10- 20 г.

Инстаграм: https://instagram.com/tortbezsahara

_______________________________________________
Ингредиенты и инструменты для выпекушек: https://oreh.club/?r_rid=bezsahara
_______________________________________________

▶️ ПП Начинки/намазки: https://www.youtube.com/watch?v=Qxfem19NfC8&list=PLo-oUak47EZbI3bByIJYuNrvYZ-MX_5wI

▶️ ПП Десерты из творога: https://www.youtube.com/watch?v=AhH3byWAPIQ&list=PLo-oUak47EZbPHWh-3WlO_r5OhIPTHzXO

▶️ ПП Десерты без выпечки: https://www.youtube.com/watch?v=5nzm47IZNrM&list=PLo-oUak47EZbKNP6hVcUB9AaoChJrSIvN

▶️ ПП Десерты с протеином: https://www.youtube.com/watch?v=5nzm47IZNrM&list=PLo-oUak47EZaRIMpUl2N1iJNYXcvmuiNQ

▶️ КЕТО Десерты: https://www.youtube.com/watch?v=Xu4OCX0aXSI&list=PLo-oUak47EZbXeR_88OAiNwK-Ec3zRIrR

▶️ Низкоуглеводные десерты: https://www.youtube.com/watch?v=3Yta-uHOGhc&list=PLo-oUak47EZZiTDUWaEbwjk7FYQqRpPZ7

▶️ Шоколадные пп десерты: https://www.youtube.com/watch?v=3Yta-uHOGhc&list=PLo-oUak47EZYDcIYuCf8ip_uRffcg4AlV

▶️ ПП Пироги с ягодами и фруктами: https://www.youtube.com/watch?v=AhH3byWAPIQ&list=PLo-oUak47EZb_UfVDDVOcAhEw7R3J4fk9

▶️ ПП Хлеб: https://www.youtube.com/watch?v=jD2hLUSo3BI&list=PLo-oUak47EZZ84uq4jB2ropdZOt66Utvl

▶️ ПП Десерты без молока: https://www.youtube.com/watch?v=eGoc1PdeYo0&list=PLo-oUak47EZZ6po5c7_FV92g-filMen5u

▶️ ПП Десерты с тыквой: https://www.youtube.com/watch?v=eGoc1PdeYo0&list=PLo-oUak47EZY6w4zfqtpBw9_LL70lFrNk

▶️ ПП Печенье: https://www.youtube.com/watch?v=-B8tE6mWqUI&list=PLo-oUak47EZa7ST5vQXbEkQAm52Ko7ya2

▶️ПП Блины и оладьи: https://www.youtube.com/watch?v=PFujBT_zXOs&list=PLo-oUak47EZbVSGJfXKi-5UPViJ1WKRGo

▶️ ПП Чизкейки: https://www.youtube.com/watch?v=Xc63OYSck14&list=PLo-oUak47EZbIy02XlWpiiWT3P1ORL_Gu

▶️ПП Торты: https://www.youtube.com/watch?v=yi9CgRw-aIw&list=PLo-oUak47EZZIQshAOuhuyL54Ts_7FtBS

▶️ВЕГАН Десерты: https://www.youtube.com/watch?v=5nzm47IZNrM&list=PLo-oUak47EZbGVLVOnwVLbdTN0XeZnpGp

▶️ПП Пирожные: https://www.youtube.com/watch?v=oBdB-Lahi3U&list=PLo-oUak47EZauF0GHrIwIURvpAoEiKY3y

▶️ПП Конфеты: https://www.youtube.com/watch?v=zTeCTAjl8c0&list=PLo-oUak47EZZp2Cxt2qqFr00HmmX6bWZ2

▶️Не сладкое: https://www.youtube.com/watch?v=bF6gZ6L71jQ&list=PLo-oUak47EZbKRvFHD89rKU2kXfIxy4xX

▶️#shorts Короткие пп рецепты десертов: https://www.youtube.com/watch?v=UCpI6mg6A2Q&list=PLo-oUak47EZZPsO09mV9jNkb6SUfy7l_O

#ппрецептыбезсахара#пппрофитроли#ппэклеры#пп#правильноепитание#ппрецепты#кокосовыйкрем#зож

Видео ПП Профитроли с КОКОСОВЫМ КРЕМОМ. Без крахмала. Без сахара. Без молочки. канала ПП Рецепты БЕЗСАХАРА