Не хватает времени на тренировки? ЭФФЕКТИВНАЯ ЗАРЯДКА для грудного отдела НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА!
Проведите зарядку для улучшения работы грудного отдела при сидячей работе! В этом видео мы покажем, как можно выполнять простые упражнения, не вставая со своего рабочего места. Вы растянете ребра, укрепите мышцы спины и груди, улучшите осанку и почувствуете прилив энергии. Следуйте за нами и почувствуйте разницу уже сегодня!
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
Хотите больше?!
Попробуй еще классные упражнения на ввбор в моем ТГ боте по ссылке 👉🏽 https://click.tgtrack.ru/661901abb65f6
Давай построим твое здоровое тело с любовью 💜
#тренировкадома #тренировканавсётело #тренировкаонлайн
Видео Не хватает времени на тренировки? ЭФФЕКТИВНАЯ ЗАРЯДКА для грудного отдела НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА! канала Фитнес онлайн | Фитнес дома | Анастасия Катаева
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
Хотите больше?!
Попробуй еще классные упражнения на ввбор в моем ТГ боте по ссылке 👉🏽 https://click.tgtrack.ru/661901abb65f6
Давай построим твое здоровое тело с любовью 💜
#тренировкадома #тренировканавсётело #тренировкаонлайн
Видео Не хватает времени на тренировки? ЭФФЕКТИВНАЯ ЗАРЯДКА для грудного отдела НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА! канала Фитнес онлайн | Фитнес дома | Анастасия Катаева
фитнес дома катаева фитнес анастасия катаева домашняя тренировка тренировка дома фитнес правильная тренировка фитнес без боли тренировка для сидячей работы зарядка на рабочем месте упражнения для грудного отдела улучшение осанки растяжка реберных мышц упражнения для спины фитнес на работе упражнения для предотвращения болей в спине упражнения для укрепления мышц снижение напряжения на работе упражнения для расслабления здоровый образ жизни
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
20 апреля 2023 г. 13:43:14
00:20:10
Другие видео канала
Сет на Бедра. Сидя на стуле.
Экскурсия по сайту
БАРРЕ: Как одно упражнение может изменить твоё тело?
ПОСЛЕДСТВИЕ БАРРЕ ТРЕНИРОВОК - А ты готова к этому?
Почему важно любить себя?
УБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ! ЭКСПРЕСС Тренировка НА ЖИВОТ И БЕДРА за 15 минут
Тренировка СПИНЫ и ПРЕССА - ДЕРЖИ МЫШЦЫ В ТОНУСЕ!
5 ПРИЧИН ХРОНИЧЕСКОЙ БОЛИ В ШЕЕ 🔴 Почему постоянно болит шея?
Как получить ГОДОВОЙ АБОНЕМЕНТ и не потратить ни копейки?
Кто сказал, что для результатов нужен ЧАС?
Превращаем ноги-бомбовозки в изящные и рельефные ножки 👍🏽
Снимаем спазм и улучшаем эластичной с диафрагмы
Как убрать внутренние дряблые бёдра, сделать ноги стройными БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК
ПИЛАТЕС И БАРРЕ | Мега крутая ТРЕНИРОВКА, которая ЗАСТАВИТ твои БЁДРА ГОРЕТЬ🔥
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% || 30 минутная Тренировка ДЛЯ БЕДЕР
СИЛОВАЯ Тренировка ягодиц🔥Преобразуй свою фигуру ЗА 30 МИНУТ || Пробуждение рецепторов
Как уберечь себя от диастаза и проблем с тазовым дном #тренировкаонлайн #диастаз #животубирать
Как избавиться от отёков и зажимов? ЛУЧШАЯ Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА
Почему дыхание может быт важнее тренировки?
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА при ВАРИКОЗЕ || Легкость в ногах и СИЛА В МЫШЦАХ
