Укрепляем мышцы кора

Задание:
3 Упражнения, выполняем в подходе поочередно, с отдыхом 15-30 секунд между упражнениями.
Выполнить 3-4 подхода по 20 повторений. Успехов!
#теловдело2020

Видео Укрепляем мышцы кора канала Игорь Ембулаев - ФИЗРУК