איך להשתפר בעליות מתח מאפס? - קא"ג בית הספר לקצינים (הסרטון המלא)
סרטון הדרכה שמלמד איך אפשר לבצע את תרגיל עליות מתח מאפס
לסרטון המקוצר:
https://youtu.be/BrvYA_dbY2o
Видео איך להשתפר בעליות מתח מאפס? - קא"ג בית הספר לקצינים (הסרטון המלא) канала Osher Cohen
לסרטון המקוצר:
https://youtu.be/BrvYA_dbY2o
Видео איך להשתפר בעליות מתח מאפס? - קא"ג בית הספר לקצינים (הסרטון המלא) канала Osher Cohen
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![איך לשפר מקסימום עליות מתח? חלק א](https://i.ytimg.com/vi/YEV3XZ8QvFc/default.jpg)
![המפתח להצלחה במתח! Levys Fitness](https://i.ytimg.com/vi/v781O7j-0Yg/default.jpg)
![להתחיל לעשות מתח מאפס בתוך כמה שבועות.](https://i.ytimg.com/vi/XizHbFdfDik/default.jpg)
![8 טיפים בתזונה שיגרמו לשריר שלך לגדול](https://i.ytimg.com/vi/MRqI3bbhHLI/default.jpg)
![Learn to Muscle Up || Learn Quick](https://i.ytimg.com/vi/2CITpNRzwTk/default.jpg)
![מתי אימונים "עוצרים" גדילה.](https://i.ytimg.com/vi/j7s23D7VTfM/default.jpg)
![עליות מתח - איך לעשות עליות מתח מאפס? המדריך המלא!](https://i.ytimg.com/vi/zWTDkPO6WQk/default.jpg)
![מתח: המדריך המלא והמפורט (יד קדמית וגב)](https://i.ytimg.com/vi/fEYsYS-nvQI/default.jpg)
![How To Improve Your Mile Time In 6 Weeks](https://i.ytimg.com/vi/3_vFkvtWe5o/default.jpg)
![איך לעשות מתח בצורה נכונה למתחילים - [ מדריך ]](https://i.ytimg.com/vi/aIu5yaEFYLQ/default.jpg)
![איך לעשות עליות כוח | המדריך שבאמת עובד!](https://i.ytimg.com/vi/Eisoo4L7oS4/default.jpg)
![איך לעשות מקבילים מאפס! Levys Fitness](https://i.ytimg.com/vi/mpU2syLEYBc/default.jpg)
![מתח - מתחילים במטרות שלנו פרק 3](https://i.ytimg.com/vi/lnsxqEBHElg/default.jpg)
![PULL-UPS FOR BEGINNERS | 5 Easy Tips to Perform YOUR FIRST PULLUP!](https://i.ytimg.com/vi/jFmCrA6fo78/default.jpg)
![איך לעשות מתח מ 0 - 4 שלבים להשגת המתח!](https://i.ytimg.com/vi/1noLBZ0K8ic/default.jpg)
![5 טעויות שאני עשיתי בתקופת המסה](https://i.ytimg.com/vi/lRfSXpCa-SM/default.jpg)
![עשיתי 100 מתח ו-100 שכיבות סמיכה במשך 30 יום! [אתגר מטורף - לראות הכל!!]](https://i.ytimg.com/vi/ys-RJZf0gZ4/default.jpg)
![אימון טכניקה לטיפוס מסוג : Boulder Tech](https://i.ytimg.com/vi/pvr54IxyK10/default.jpg)
![How To Do Pull Ups For Beginners (Full Tutorial)](https://i.ytimg.com/vi/IpxAG2z91Ys/default.jpg)
![איך להצליח בריצות 2000 ו-3000 חלק א מאת יובל עילם](https://i.ytimg.com/vi/PCL2cQhR77I/default.jpg)