(完整版)樂齡呼吸療癒力：「呼吸」就能逆轉一切！ |梁鈞凱、每天一匙甜酒釀，養生、美容、調整體質，好吃又簡單|龔詠涵、蔡依慈
要如何由內而外、強化身體、平衡內在呼吸訓練方法，而能夠改善我們的肌少症、膝蓋關節退化、阿茲海默症、高血壓、高血糖等退化的問題。不僅僅是改善，甚至還能夠讓我們的身體機能能夠回復恢復健康。
10點來賓:梁鈞凱
11點來賓:龔詠涵、蔡依慈
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節目中介紹曲目可自行點選收看收聽:
愛如空氣-韋禮安
https://www.youtube.com/watch?v=YZm8vsjkIlM&ab_channel=%E7%A6%8F%E8%8C%82%E5%94%B1%E7%89%87
”Music provided by http://spoti.fi/NCS”
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