SUB) -10kg 다이어터의🥬 채소 맛있게 먹을 수 있는 다이어트 집밥 요리브이로그(레몬마들렌,베이글샌드위치,호박잎쌈밥,오므라이스)mukbang|간헐적단식|slow diet

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📌Instagram @fine_yh
http://www.instagram.com/fine_yh

💡타임라인💡
00:20 베리바나나주스&튀김소보로
01:43 아보카도 닭가슴살 볶음밥
03:59 요거트볼+무화당 레몬마들렌
04:59 새우아보카도오므라이스
08:05 마켓컬리 언박싱
08:40 다크통밀베이글 샌드위치
10:12 코코넛토마토주스
10:43 호박잎 우렁쌈밥
안녕하세요 여러분 조은입니다!
먼저 감사의 인사 드리고 싶어요🥺
정말 많은 분들이 인스타그램 이벤트 참여해주셨어요!!
너무너무 감사합니다! 제가 한글자도 안빼먹고 다 읽고,
감동했어요 정말..😭 제가 뭐라고.. 너무 감사해요😭
여러분이 제게 표현해주시는 사랑,, 정말
잊지 않고 열심히 살면서 꼬옥 보답할게요🙆🏻‍♀️🤎
이번에도 모두 뽑지 못해서 아쉬웠지만!
인스타그램으로 종종 작은 이벤트 준비할게요:)
기대해주세요😎
이번에 당첨 안되신 분들도 다음번 기회를 노려주세요😆
그리고 여러분들 댓글 다 읽어봤는데,
인스타그램으로 소통하니까 가까워진 느낌이라고 그러시는데...
저도 완전 공감해요!🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️ 뭔가 유튜브 댓글보다 더 가깝게 소통하는 느낌이에요! 앞으로도 자주자주 소통하자그여..💕
이번 이벤트 참여해주신 모든 분들 정말 감사합니다🙇🏻‍♀️
오늘 영상은 매주 업로드 되는 식단 영상이에요!
다이어트 하면 채소 많이 먹어야되는데,, 싫어하시는 분들 많죠!
그래서 채소랑 친해지는 법(?)을 담아봤어요!
채소를 많이 먹는 가장 좋은 방법은 볶음밥같아요!
이번 영상에서도 볶음밥 등장합니다!! 꼭 만들어보세요٩(๑˃̵ᴗ˂̵)و
그럼 여러분🤎 이번 영상도 재밌고, 편안하게 봐주세요🤎

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📌Camera
iphone 11
canon g7xmark2

💌mail
goodkku@gmail.com
📌Music
Your Love
➤Track - Michael Pugz - Your Love Feat.CINDAa
➤Soundcloud - https://soundcloud.com/michael-pugz-m...
Sunny - Ikson
➤Soundcloud : https://soundcloud.com/ikson
➤Music Playlist by http://reurl.kr/1992B2F2CW
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밥:: https://youtu.be/hipQJnSmIwk (8분 11초 만드는법)
그릇정보:: 모던하우스, 다이소, 쿠팡
후라이팬:: 기펠 퓨어크리스탈 세라믹 후라이팬 20cm(옐로우)
믹서기:: 키친플라워 레트로 주서 믹서기
그릭요거트:: https://youtu.be/4ZXym7xw0GE
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