Перекачанный интеллект — причина многих заболеваний
Интерактивный сериал для укрепления иммунитета IMMU. Получите доступ по ссылке, это бесплатно! https://clck.ru/TZZnF
Инстаграм IMMU https://instagram.com/immu.healthassistant
Youtube-канал IMMU https://bit.ly/3aHfjrH
Дзен https://clck.ru/TEbWc
Это второй выпуск спецпроекта о здоровье и иммунитете, в котором мы беседуем с практикующими врачами. Наш герой — Михаил Фомин https://t.me/doktormerkator, врач, антрополог, философ, исследователь, как сам себя называет, практикующий агностик. Михаил — специалист с 30-летним опытом по восстановлению и поддержанию на высоком уровне здоровья семьи.
В этом выпуске он рассказывает, почему современный человек живёт в хроническом стрессе и как это связано с нашим восприятием, называет правило трёх Т для того, чтобы научиться правильно расслабляться и отдыхать, и знакомит нас с полезным стрессом, который можно использовать во благо своему здоровью.
В этом выпуске:
00:00 Начало
05:49 Кто такой Михаил Фомин
09:00 Что такое стресс?
14:40 Все болезни от нервов
16:07 Триггеры стресса
22:00 Источники хронического стресса
31:00 Про восприятие
45:00 Как научиться расслабляться и отдыхать?
55:03 Про мудрость
57:30 Про ответственность
59:40 Сколько времени нужно отдыхать в течение дня
——————————
➡ Откровенные интервью о жизни: https://goo.gl/hstxKo
➡ Инстаграм Ольги Чебыкиной: https://www.instagram.com/olga_chebykina_
➡ Инстаграм «Не принято обсуждать»: https://www.instagram.com/neprinyato
➡ Соцсети проекта «Не принято обсуждать»
ФБ: https://www.facebook.com/neprinyato
ВК: https://vk.com/ne_prinyato_obsuzhdat
#непринятообсуждать #immu #стресс #здоровье #ольгачебыкина #михаилфомин
Видео Перекачанный интеллект — причина многих заболеваний канала Не принято обсуждать
Инстаграм IMMU https://instagram.com/immu.healthassistant
Youtube-канал IMMU https://bit.ly/3aHfjrH
Дзен https://clck.ru/TEbWc
Это второй выпуск спецпроекта о здоровье и иммунитете, в котором мы беседуем с практикующими врачами. Наш герой — Михаил Фомин https://t.me/doktormerkator, врач, антрополог, философ, исследователь, как сам себя называет, практикующий агностик. Михаил — специалист с 30-летним опытом по восстановлению и поддержанию на высоком уровне здоровья семьи.
В этом выпуске он рассказывает, почему современный человек живёт в хроническом стрессе и как это связано с нашим восприятием, называет правило трёх Т для того, чтобы научиться правильно расслабляться и отдыхать, и знакомит нас с полезным стрессом, который можно использовать во благо своему здоровью.
В этом выпуске:
00:00 Начало
05:49 Кто такой Михаил Фомин
09:00 Что такое стресс?
14:40 Все болезни от нервов
16:07 Триггеры стресса
22:00 Источники хронического стресса
31:00 Про восприятие
45:00 Как научиться расслабляться и отдыхать?
55:03 Про мудрость
57:30 Про ответственность
59:40 Сколько времени нужно отдыхать в течение дня
——————————
➡ Откровенные интервью о жизни: https://goo.gl/hstxKo
➡ Инстаграм Ольги Чебыкиной: https://www.instagram.com/olga_chebykina_
➡ Инстаграм «Не принято обсуждать»: https://www.instagram.com/neprinyato
➡ Соцсети проекта «Не принято обсуждать»
ФБ: https://www.facebook.com/neprinyato
ВК: https://vk.com/ne_prinyato_obsuzhdat
#непринятообсуждать #immu #стресс #здоровье #ольгачебыкина #михаилфомин
Видео Перекачанный интеллект — причина многих заболеваний канала Не принято обсуждать
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Профессор Принстона в 26. Интервью с самым многообещающим экономистом из РоссииПСИХИАТР МИХАИЛ ТЕТЮШКИН | ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ, РАССТРОЙСТВА ЛИЧНОСТИ, ШИЗОФРЕНИЯ, АПАТИЯ И РППКак материнское воспитание влияет на личную жизнь мужчин // Нам надо поговорить с Анеттой ОрловойКриминология: почему мужчины убивают чаще, Чечня самый безопасный регион и при чём тут праздники?Юрий Мильнер о космических инвестициях, Дурове и соцсетяхЮрий Стоянов: «Вообще ничего смешного» #ещенепознер«Риф» Алексея Поляринова. Секты, культы, религии, память // А поговорить?...Новый взгляд на мышление. Илья КолмановскийКак детские обиды могут разрушить жизнь / Нам надо поговорить с Людмилой ПетрановскойДиетолог- эндокринолог Альбина Комиссарова: почему мы не худеем. Ходят слухи #109«Правильного питания» не существует! Рейтинг самых вредных продуктовВагнеровцы. История грандиозного предательства УкраиныНаши взрослые дети: как выстроить отношения, чтобы всем было комфортно?Сергей Жуков - Рум тур новой квартиры. О списке Форбс, молодых артистах и Руки ВверхМирзакарим Норбеков: «Мудрец и подлец во многом схожи»Юлия Меньшова — про уход с Первого канала, отношения с Максимом Галкиным, черные списки и феминизмМария Ракитина о болезнях, которые мы себе придумываем // Татьяна ЛазареваЖанна Бадоева: почему мужчины зовут замуж, секреты «Орла и решки» и как попасть на Первый каналЕвгений Черняк о воспитании детей, жизни в Майами и любимой женщине. Зе Интервьюер«Я всегда знала, что я очень некрасивая». Визажист, гедонист и «жертва пластики» Рада Русских