Диетолог- эндокринолог Альбина Комиссарова: почему мы не худеем. Ходят слухи #109
Медиапортал https://bit.ly/3e5vqCL Здесь вы сможете узнать достоверную информацию об артериальной гипертензии и пообщаться с чат-ботом, который поможет оценить свои риски и увидеть возможности для улучшения качества жизни.
Позаботьтесь о себе и своих близких.
Переходите по ссылке: https://bit.ly/3e5vqCL
Диетолог- эндокринолог Альбина Комиссарова в новом выпуске Ходят слухи о том, почему мы не худеем и почему набрать вес сложнее, чем похудеть. Какие гормоны влияют на набор и снижение веса. Гипотиреоз и гипертиреоз. Как правильно выбрать эндокринолога. БАДы и таблетки для похудения. Инсулинорезистентность и синдром поликистоза яичников. Мифы о питании. Кофе с молоком- это вредно? Можно ли запивать еду водой? Нужны ли разгрузочные дни. Как вывести шлаки и токсины из организма. Можно ли с помощью питания вылечить акне. О завтраках, питании до и после тренировки. Доказан ли вред молочных продуктов. Сахар, мёд, сахарозаменитель. Существует ли углеводная зависимость? Интервальное голодание, за и против. С чем связана популярность кокосового масла. Планируем рацион на неделю. Полезный выпуск о здоровом питании в Ходят слухи.
Инстаграм Альбины Комиссаровой: https://instagram.com/doctor_komissarova
ДОБАВЛЯЙСЯ В ДРУЗЬЯ:
Мой Инстаграм https://www.instagram.com/raminalalala
Мой телеграм канал https://t.me/joinchat/AAAAAEmAhl-chTJgiUhPpQ
Мой Tik Tok https://vm.tiktok.com/ZMe2FTtaX/
Каждую неделю Рамина Эсхакзай берет эксклюзивные интервью у известных людей.
Смотрите новый выпуск и подписывайтесь на канал
https://www.youtube.com/c/РаминаЭсхакзай
#ходятслухи #диетолог
00:00 анонс
00:41 приветствие
1:03 самые частые проблемы пациентов
4:06 ПП - это сложно и дорого ?
7:03 зарабатываю на новый выпуск
8:38 опасные пищевые пристрастия
11:42 гипотиреоз и гипертиреоз
15:13 как выбрать эндокринолога
18:11 какие гормоны влияют на набор или сниженние веса
19:00 не могу похудеть из-за гормонов
20:58 препараты - пустышки
23:39 БАДы и таблетки для похудения
25:20 инсулинорезистентность
27:20 синдром поликистоза яичников
28:10 почему она ест и не толстеет?
30:40 мифы о питании
32:23 8 стаканов в день
34:30 10 тысяч шагов в день
36:25 1200 калорий
37:25 бананы, виноград, картофель
40:46 супчик, чтобы желудок работал
42:15 можно ли с помощью питания вылечить акне
44:50 почему нельзя запивать еду водой?
46:55 кофе с молоком- это вредно?
48:00 разгрузочные дни, шлаки и токсины
52:22 фреш- это вредно ?
53:48 газированные напитки
55:50 вода с лимоном
57:30 завтрак- обязательный приём пищи?
59:06 еда до и после тренировки
1:01:16 суперфуд
1:02:48 молочные продукты
1:05:57 о сахаре
1:09:34 углеводная зависимость
1:12:15 хром и тяга к сладкому
1:12:52 интервальное голодание
1:16:16 йодированная соль и омега 3
1:19:59 кокосовое масло
1:22:05 с чего планировать рацион на неделю
1:24:50 правильный набор веса
1:27:07 ждём ваши комментарии
1:27:40 подпишитесь
Видео Диетолог- эндокринолог Альбина Комиссарова: почему мы не худеем. Ходят слухи #109 канала Ходят Слухи
Позаботьтесь о себе и своих близких.
Переходите по ссылке: https://bit.ly/3e5vqCL
Диетолог- эндокринолог Альбина Комиссарова в новом выпуске Ходят слухи о том, почему мы не худеем и почему набрать вес сложнее, чем похудеть. Какие гормоны влияют на набор и снижение веса. Гипотиреоз и гипертиреоз. Как правильно выбрать эндокринолога. БАДы и таблетки для похудения. Инсулинорезистентность и синдром поликистоза яичников. Мифы о питании. Кофе с молоком- это вредно? Можно ли запивать еду водой? Нужны ли разгрузочные дни. Как вывести шлаки и токсины из организма. Можно ли с помощью питания вылечить акне. О завтраках, питании до и после тренировки. Доказан ли вред молочных продуктов. Сахар, мёд, сахарозаменитель. Существует ли углеводная зависимость? Интервальное голодание, за и против. С чем связана популярность кокосового масла. Планируем рацион на неделю. Полезный выпуск о здоровом питании в Ходят слухи.
Инстаграм Альбины Комиссаровой: https://instagram.com/doctor_komissarova
ДОБАВЛЯЙСЯ В ДРУЗЬЯ:
Мой Инстаграм https://www.instagram.com/raminalalala
Мой телеграм канал https://t.me/joinchat/AAAAAEmAhl-chTJgiUhPpQ
Мой Tik Tok https://vm.tiktok.com/ZMe2FTtaX/
Каждую неделю Рамина Эсхакзай берет эксклюзивные интервью у известных людей.
Смотрите новый выпуск и подписывайтесь на канал
https://www.youtube.com/c/РаминаЭсхакзай
#ходятслухи #диетолог
00:00 анонс
00:41 приветствие
1:03 самые частые проблемы пациентов
4:06 ПП - это сложно и дорого ?
7:03 зарабатываю на новый выпуск
8:38 опасные пищевые пристрастия
11:42 гипотиреоз и гипертиреоз
15:13 как выбрать эндокринолога
18:11 какие гормоны влияют на набор или сниженние веса
19:00 не могу похудеть из-за гормонов
20:58 препараты - пустышки
23:39 БАДы и таблетки для похудения
25:20 инсулинорезистентность
27:20 синдром поликистоза яичников
28:10 почему она ест и не толстеет?
30:40 мифы о питании
32:23 8 стаканов в день
34:30 10 тысяч шагов в день
36:25 1200 калорий
37:25 бананы, виноград, картофель
40:46 супчик, чтобы желудок работал
42:15 можно ли с помощью питания вылечить акне
44:50 почему нельзя запивать еду водой?
46:55 кофе с молоком- это вредно?
48:00 разгрузочные дни, шлаки и токсины
52:22 фреш- это вредно ?
53:48 газированные напитки
55:50 вода с лимоном
57:30 завтрак- обязательный приём пищи?
59:06 еда до и после тренировки
1:01:16 суперфуд
1:02:48 молочные продукты
1:05:57 о сахаре
1:09:34 углеводная зависимость
1:12:15 хром и тяга к сладкому
1:12:52 интервальное голодание
1:16:16 йодированная соль и омега 3
1:19:59 кокосовое масло
1:22:05 с чего планировать рацион на неделю
1:24:50 правильный набор веса
1:27:07 ждём ваши комментарии
1:27:40 подпишитесь
Видео Диетолог- эндокринолог Альбина Комиссарова: почему мы не худеем. Ходят слухи #109 канала Ходят Слухи
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Онколог - маммолог Алексей Зотов про рак. Мифы, лечение и выявление онкологии. Ходят слухи #95Сатья | Как выйти замуж и не развестись. Чего хотят мужчины?! Ходят слухи #92Белоконь и Каминский про беременность, роды и вредные советы врачей | Ходят слухи #97Гинеколог Ольга Белоконь | Мифы. Контрацепция. Инфекции. Ходят слухи #93Александр Усик про предстоящий бой, поражение Ломаченко, провокации и политику. Ходят слухи #106Марина Федункив. Знакомство с Зеленским. Уйти от абьюзера. Закрытие Камеди. Ходят слухи #90Половое воспитание детей. Гайд от сексолога Ольги Василенко. Ходят слухи #108Мария Третьякова про этикет, неуместные вопросы и правила поведения в ресторане. Ходят слухи #105Как устроены украинские тюрьмы: Лукьяновское СИЗО, женская колония, колония для несовершеннолетних.Советские военные водители в Афганистане. Вспоминает Андрей Аксёнов. Часть перваяЮлия Санина | The Hardkiss про Танцы со звёздами, мужа и поддержку Кароль. Ходят слухи #99ПАЦАНКИ. 5 сезон. Жизнь после шоу. Ходят слухи #102Александр Орлов о сексизме, скандалах, бизнесе и дружбе со звёздами. Ходят слухи #96С кем живет NILETTO ?! Новые песни. Переезд в Москву. Ходят слухи #94Кто такая Алёна Жигалова | Алёна блин и почему с ней дружат звёзды. Ходят слухи #101RASA о рождении дочери, войне в Донецке и жизни до «Пчеловода». Ходят слухи #104Холостячка Ксения Мишина про мужчин, закулисье проекта и сложности выбора. Ходят слухи #98Саша Спилберг впервые о парне, 10 годах терапии у психолога и родителях. Ходят слухи #100Юлия Савичева про уход от Фадеева, интриги в шоу-бизнесе и разлуку с дочерью. Ходят слухи #107