ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ: я попробовала chloe ting's 2 weeks shred challenge

я попробовала похудеть и накачать пресс за 2 недели с помощью программы chloe ting's 2 weeks shred challenge

инстаграм:
https://www.instagram.com/juisaeva/

0:21 - 2:17 предыстория
2:18 - 2:37 про программу Chloe Ting
2:51 - 3:00 ДО
3:17 - 3:42 условия на 2 недели
3:55 - 5:32 1 день
5:33 - 6:07 4 день
6:09 - 6:57 7 день
6:58 - 8:00 10 день
8:01 - 8:30 14 день
8:30 - 10:01 итоги
9:17 ПОСЛЕ
Челлендж из видео:
https://www.chloeting.com/program/2019/two-weeks-shred-challenge.html

_______

другие мои видео:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLyolM1NiR49UEDKpmCKoeXr0HnGBZ8O07

Видео ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ: я попробовала chloe ting's 2 weeks shred challenge канала Юля Исаева