La importancia de la asertividad: ¿cómo ser asertivo?

Las personas tenemos diferentes respuestas dependiendo de la situación en la que nos encontremos. Ante una vulneración de nuestros derechos, se pueden dar varios tipos distinto de respuesta:
- Respuesta pasiva: se agacha la cabeza, pero se considera un actuación "correcta". Sin embargo, no se han defendido nuestros derechos.
- Respuesta agresiva: se percibe el agravio y se actúa de forma contundente. Así se defienden los derechos y queda claro que uno tiene la razón. Por contra, es una actitud que falta el respeto a los demás y se pueden crear situaciones incómodas.
- En medio de las dos respuestas anteriores se sitúa la asertividad: defendemos nuestros derechos sin violar los derechos de los demás.
En este programa vamos a hablar sobre la asertividad, como ejercerla y sus ventajas.

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