GANA FUERZA EN DOMINADAS !!💪🏻 HAZ ESTO Y PROGRESARÁS !! Desde 0 hasta dominadas lastradas!
He recopilado todos los ejercicios de progresión que he aplicado desde hace años para lograr mi primera dominada hasta hacerlas lastradas!! Espero que os sea de ayuda!! Házmelo saber en los comentarios 😍
Si eres chica y puedes hacer al menos una dominada sin ayuda, escríbelo en los comentarios para demostrar que somos muchas las que podemos estar lo fuerte que queramos !!
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