GLÚTEOS EN CASA VS GLÚTEOS EN GYM

¡Hola! 😍 Espero que os sirva como ideas para trabajar tus piernas y glúteos tanto en casa como en el gimnasio🤗.
Recordad que a la hora de planificar tu rutina en casa o en el gimnasio varía en cuanto al número de repeticiones, descansos, series...

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Видео GLÚTEOS EN CASA VS GLÚTEOS EN GYM канала Maria Lopez Polo