Брокколи опасна для щитовидной железы

Брокколи и другие овощи семейства крестоцветных, включая цветную, кудрявую и белокочанную капусту, по своей природе не являются «вредными» для щитовидной железы, но их не рекомендуется употреблять людям, страдающим зобом или гипотиреозом. В брокколи достаточно много полезных веществ, которые, как было показано, снижают риск некоторых видов рака, включая рак толстой кишки, легких, простаты и молочной железы. Если у вас нет нарушений функции щитовидной железы, зобогенными веществами, содержащимися в брокколи, вероятно, можно пренебречь, учитывая все другие преимущества для здоровья, содержащимися в крестоцветных.

Подробнее https://dangerousfood.ru/brokkoli-opasna-dlya-shhitovidnoj-zhelezy.html

Видео о вреде печени https://www.youtube.com/watch?v=u5r3a4PN32g

#здоровье #питание #гипотерио

Видео Брокколи опасна для щитовидной железы канала Опасная еда