Как правильно сидеть на унитазе?

Оказывается, почти все мы неправильно ходим в туалет. И это напрямую влияет на работу кишечника и его здоровье. Чтобы начать правильно ходить в туалет нужно просто правильно на него сесть! А именно в позе орленка (как на картинке к этому видео). Если в этой позе трудно сидеть, то можно сесть на унитаз как обычно и просто подставить под ноги специальную подставку. Они часто продаются в продовольственных магазинах или можно заказать в интернет. Или же придумать что-то из подручных средств, но главное, чтобы когда сидим колени были выше уровня таза. Это важно!

🌺 Записаться на курс "От чистоты тела к чистоте сознания": http://katepetersil.ru/ytkalove1

Ytka Love:
- Дипломированный специалист в области биохимии, физиологии и психологии
- Основатель и создатель бренда 100% натуральной косметики by-cosmetics
- Основатель и создатель бренда byfood по производству ферментированных продуктов dairy free
- Разработчик биотехнологических формул и автор нескольких методик по естественному омоложению организма
- Мастер Спорта Международного класса по лёгкой атлетике
- Чемпионка и рекордсменка Европы по лёгкой атлетике
- Спортивный стаж 33 года
- Мама троих детей, бабушка одного внука, счастлива в браке 22 года

Другие популярные видео:
1) Чистое тело прямой эфир | Утка LOVE
https://youtu.be/SgP7mZilKB4
2) Крепкий сон за 10 минут | Николай Мавричев
https://youtu.be/s69h8PvrzG0
3) Почему висит низ живота и как его убрать? | Николай Мавричев
https://youtu.be/njwyhvxX2EA

Мы с других сетях:
https://zen.yandex.ru/id/623f05c4e2284e5c37660c96
https://t.me/radost_zhizni_108
https://www.facebook.com/groups/RadostZhizni108/
https://vk.com/RadostZhizni108
https://www.instagram.com/radost_zhozni_108/

💵 Поддержать проект:
PayPal
travelforfamilies@gmail.com

Smart Chain (BEP20) USDT
0xf5cab9e1cFc39A48265fF8690f2a54AF0c45bAcF

Tron (TRC20) USDT
TV2HFGo3nN847RSi95Mf8vAy8SgNtjgtR4

#какправильноходитьвтуалет #опорожнениекишечника #туалет #какправильносидетьнаунитазе #уткаlove #правильныйстул #утреннийстул #втуалетпобольшому

Видео Как правильно сидеть на унитазе? канала РАДОСТЬ ЖИЗНИ