Meditation 'TIEF SCHLAFEN im Wald' zum Einschlafen & Durchschlafen mit BINAURAL Affirmationen

Diese geführte Meditation ist besonders wirkungsvoll zum schnellen Einschlafen und erholsamen Durchschlafen.
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Die 'Tief Schlafen' Meditation wurde mit binauralen Affirmationen kombiniert, welche dich tiefer entspannen und leichter durchschlafen lassen können. In der Visualisierung geht es durch einen beruhigenden Spaziergang durch den Wald, um den Tag hinter sich zu lassen und mit guter Energie einzuschlafen.

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Die heilenden Frequenzen in dieser Meditation sind:
Binaural Ton: 4.9Hz für tiefen, erholsamen Schlaf
Solfeggio Ton: 525Hz für Inneren Frieden und Wohlbefinden

Jede Affirmation wird erst zentriert abgespielt, dann nur rechts und dann links. Mit dieser Technik bewirken wir, dass die Affirmation sich tief in deinem Unterbewusstsein verankert und dein Wohlbefinden dauerhaft steigt.

Die Affirmationen spielen bis zum Ende des Videos weiter, damit das Durchschlafen gefördert wird.

Die Visualisierung in der Meditation soll dir dabei helfen, den Tag und Gedanken loszulassen, damit du gelassen Einschlafen & Durchschlafen kannst.

Die Naturgeräusche im Hintergrund fördern die Entspannung und den sanften Schlaf zudem.

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Hier kannst du weitere Videos ansehen:

Schlafen, entspannen, Ängste lösen, Abnehmen... Hier sind alle Playlists im Überblick: https://www.youtube.com/channel/UC1Sld6ZBkekLMCjGvWueGGg/playlists?view_as=subscriber

Meditationen:https://www.youtube.com/watch?v=_4H41...

Affirmationen: https://www.youtube.com/watch?v=jUq0X...

Heilende Musik: https://www.youtube.com/watch?v=QsvLB...

Gewichtsreduktion: https://www.youtube.com/watch?v=BDF5W...

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#Meditation #Schlafen #PositiveAffirmationen

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