[艾琳]15分钟无跳跃全身燃脂操 | 全程站立无重复动作 | 无工具 | NO Jumping NO Noise
这次有超级好听的新音乐！相信我，时间会过得非常快~
The best feeling is when you didn't want to exercise
and you worked out anyway.
❤️订阅我的频道，遇见更强大的自己 - http://bit.ly/eileen-yu
艾琳的免费健身计划网站⬇️
Free Workout Programs - https://www.eileen-yu.com
About Eileen Yu - 美国NASM认证私教/ NASM Certified Personal Trainer
#eileenyu #fatburn #马甲线 #flatbelly #slimleg #standingworkout #hiit
Find me on
Instagram @Eileen艾琳鱼鱼
小红书 @艾琳鱼鱼
Bilibili/微信公众号 @艾琳鱼鱼
Видео [艾琳]15分钟无跳跃全身燃脂操 | 全程站立无重复动作 | 无工具 | NO Jumping NO Noise канала Eileen Yu
The best feeling is when you didn't want to exercise
and you worked out anyway.
❤️订阅我的频道，遇见更强大的自己 - http://bit.ly/eileen-yu
艾琳的免费健身计划网站⬇️
Free Workout Programs - https://www.eileen-yu.com
About Eileen Yu - 美国NASM认证私教/ NASM Certified Personal Trainer
#eileenyu #fatburn #马甲线 #flatbelly #slimleg #standingworkout #hiit
Find me on
Instagram @Eileen艾琳鱼鱼
小红书 @艾琳鱼鱼
Bilibili/微信公众号 @艾琳鱼鱼
Видео [艾琳]15分钟无跳跃全身燃脂操 | 全程站立无重复动作 | 无工具 | NO Jumping NO Noise канала Eileen Yu
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
【艾琳】十分钟站立马甲线运动 | 10 Min Standing ABS BURN Workout
5分钟快速热身 | 5 Min Barre Workout![[艾琳] 8分钟床上快速瘦肚子运动 | 躺着完成新手友好 | 8 Min In Bed Abs Workout | Lose Belly Fat in Bed](https://i.ytimg.com/vi/tNtJIAouAxA/default.jpg)
[艾琳] 8分钟床上快速瘦肚子运动 | 躺着完成新手友好 | 8 Min In Bed Abs Workout | Lose Belly Fat in Bed![[艾琳] 20分钟瘦肚子瘦大腿运动🔥 | 20 Min Belly & Thigh Burn Workout](https://i.ytimg.com/vi/AKkToZs85Gs/default.jpg)
[艾琳] 20分钟瘦肚子瘦大腿运动🔥 | 20 Min Belly & Thigh Burn Workout
10分钟全身拉伸放松恢复 | 增强柔韧性 | 10 MIN FULL BODY COOLDOWN STRETCHES
运动前必做！5分钟全身热身 5 MIN WARM UP
15分钟快速提臀瘦腿 , 一个月见效! 紧致大腿内侧 Glute & Thigh BURN
15分钟上身全方位燃脂运动 | 手臂胸背塑形 | 免费30天瘦身挑战
【艾琳】12分钟马甲线运动 | 免费30天瘦身计划 | 新手友好![[艾琳] 运动前必做! 4分钟快速热身 | 4 Min Full Body Warm Up | Do This Before Your Workouts!](https://i.ytimg.com/vi/IPxg04FM4bQ/default.jpg)
[艾琳] 运动前必做! 4分钟快速热身 | 4 Min Full Body Warm Up | Do This Before Your Workouts!
【艾琳】十分钟上肢+核心运动 | 手臂背部胸部塑形
【艾琳】十分钟马甲线运动 | 免费21天夏日小蛮腰计划 | 甩掉小肚子
无跳跃无深蹲膝盖友好 |10分钟站立有氧运动 | 10 Min Standing Low Impact Cardio | No jumping No squats No lunges
【艾琳】10分钟全身燃脂操 | 站立完成无器械 | 10 MIN STANDING FULL BODY HIIT![[艾琳] 7点起床的高效早晨 | 改变我的晨间小习惯 | 放松但充实 | 7 am productive morning routine](https://i.ytimg.com/vi/Sje6cMLm57w/default.jpg)
[艾琳] 7点起床的高效早晨 | 改变我的晨间小习惯 | 放松但充实 | 7 am productive morning routine![[艾琳] 20分钟全身暴汗燃脂操 | 高效瘦肚子瘦腿瘦胳膊 | 无工具](https://i.ytimg.com/vi/rtdTbjTX7wk/default.jpg)
[艾琳] 20分钟全身暴汗燃脂操 | 高效瘦肚子瘦腿瘦胳膊 | 无工具
【艾琳】十分钟大腿燃脂操 | 高效燃脂大腿 | 无跳跃一周见效 | 10 MIN Thigh workout
【艾琳】十分钟站立瘦肚子马甲线运动 | 无工具有氧燃脂 |10 Min Abs & Cardio Workout
【艾琳】40分钟全身燃脂运动 | 高效燃脂暴汗 | 无工具小空间友好
【艾琳】全程站立15分钟暴汗全身燃脂运动（中高强度） | 15 Min Standing Full Body Fat Burn HIIT