40대 이후, 살이 안 빠지는 진짜 이유 (지방을 태우는 식단 2가지)

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적게 먹고 많이 움직여도 살이 안 빠지신다구요?
맞습니다. 지금은 몸이 조금만 먹어도
지방을 스펀지처럼 흡수하는 ‘살이 잘 찌는 체질’로
바뀌어버린 상태예요.

하지만 걱정하지 마세요.
방법을 알면 40대 이후에도 빠르게 바꿀 수 있습니다.

👉 지방이 빠르게 연소되는 ‘스위치’를 켜는 순간,
몸은 다시 변하기 시작합니다.

이번 영상에서는
-아무리 해도 몸이 변하지 않았던 진짜 이유
-실제로 살이 잘 빠지는 체질로 바꾼 현실 사례
-오늘 바로 실천할 수 있는 구체적 식단 핵심 2가지
까지 모두 알려드립니다.

이 영상이 당신의 체질을 되돌리는 시작점이 되길 바랍니다.

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⏱ 타임라인
00:00 | "안 먹고 운동해도 안빠진다면?"몸이 바뀐겁니다
00:35 | 지방이 태워지지 않는 몸으로 바뀐겁니다
00:48 | 고장난 내 몸을 바꿀 수 있는 핵심
01:06 | 대사증후군에도 -9kg 감량된 실제 사례
02:12 | 기초대사량, 체질을 바꾸는 기준
03:20 | 근손실이 걱정된다면, 꼭 체세요!
04:04 | 90% 놓치는 잘못된 다이어트 방법
05:28 | 4개 이상 해당하면 솔루션이 필요합니다
07:07 | 가장 쉬운 방법, '잘' 먹는 것 입니다.
07:23 | 좋은 지방 섭취하기 [대사를 켜 줄 살아있는 지방]
09:13 | 근육보험, 단백질 섭취하기 [섭취량, 추천음식]
11:33 | '잘'먹고 '잘' 움직여야 이렇게 성공합니다.
12:10 | 성공할 수 밖에 없는 시스템, 록코치가 함께갑니다
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근육은 지키고, 지방만 쏙!
잘 먹으면서 감량하는 진짜 다이어트.
식단·운동·멘탈까지, 록코치와 전문 코치진이
끝까지 함께합니다.

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