Упражнения на пресс из синхронного плавания. Советы тренера-хореографа олимпийского дуэта сборной

ПЕРЕЗАЛИВ Упражнения для пресса из синхронного плавания. Что будет полезно и танцорам? Советы от Николая Олюнина, тренера-хореографа олимпийского дуэта сборной России по синхронному плаванию. Для синхронисток очень важно иметь крепкие мышцы пресса, ведь все элементы выполняются без опоры. В этом виде спорта одни из самых эффективных упражнений для укрепления корпуса.
Инстаграм Николая: https://www.instagram.com/balet.msk/
Инстаграм Тани: https://www.instagram.com/chernonok/
СПОНСИРОВАТЬ (доступ к дополнительным материалам и он-лайн занятиям): https://www.youtube.com/channel/UCWw9JX_BDBrQaGFXcgp55xQ/join

Видео Упражнения на пресс из синхронного плавания. Советы тренера-хореографа олимпийского дуэта сборной канала Таня + Танцы