*Klata* Tych ćwiczeń nie znasz A POWINIENEŚ!
Narzędzie które zmieni KAŻDĄ sylwetkę : http://programgenetycy.pl
Moje sociale.
Fanpejdź : https://www.facebook.com/Tomek-Genetyk-Grzymski-607015239507588/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/tomek.grzymski/?hl=p
siłownia : CityFIT Poznań, pestka.
Видео *Klata* Tych ćwiczeń nie znasz A POWINIENEŚ! канала Tomek Grzymski
Moje sociale.
Fanpejdź : https://www.facebook.com/Tomek-Genetyk-Grzymski-607015239507588/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/tomek.grzymski/?hl=p
siłownia : CityFIT Poznań, pestka.
Видео *Klata* Tych ćwiczeń nie znasz A POWINIENEŚ! канала Tomek Grzymski
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Sprawa Iwony Wieczorek - wielka MISTYFIKACJA? | Andrzej Mroczek
TRENING BRZUCHA W WARUNKACH DOMOWYCH - SZYMON MOSZNY
Ćwiczenia na klatę które MUSISZ robić! *bez nich nie urośnie*
Tak Twój biceps nie urośnie * 5 błędów które popełniasz *
*Wznosy bokiem* 4 TRIKI których NIE ZNASZ A POWINIENEŚ !
OGROMNY BŁĄD przy WYCISKANIU *pozbawia Cię efektów*
To MUSISZ wiedzieć o kreatynie * 15 mitów *
Genetyka a sylwetka? *sprawdź czy masz dobre geny!*
PO TYM FILMIE WYCIŚNIESZ WIĘCEJ NA KLATE * 3 METODY *
Bez tych zasad STRACISZ MIĘŚNIE ! * katabolizm na redukcji *
IDEALNY TRENING KLATY *tego nie wiedziałeś*
Kiedy ściąganie łopatek SZKODZI, a kiedy jest KONIECZNE? *8 ćwiczeń*
6PAK W 90 DNI
*Plecy* Tych ćwiczeń nie znasz a powinieneś!
3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA KLATE
JAK WIĘCEJ SIĘ PODCIĄGAĆ? *od 0 do 20 powtórzeń!*
NIE CZUJESZ KLATY NA TRENINGU ? TU JEST POWÓD
*SUPLEMENTY* Nie trać kasy! SPRAWDŹ co DZIAŁA
Jak wygląda budowanie MASY mięśniowej? *robimy trening*
ĆWICZENIA ANGAŻUJĄCE CAŁĄ KLATKĘ - ANALIZA