Съедаются МОМЕНТАЛЬНО!!! А готовить ПРОЩЕ ПРОСТОГО!!! Гениальные БАКЛАЖАНЫ для тех, кто на ПП

#баклажаны #рецептбаклажан #ГЕНИАЛЬНЫЕбаклажаны
Съедаются моментально, а готовить проще простого!!! Друзья, всем привет!!! Сегодня, хочу с Вами поделиться очень простым, но вкусным рецептом приготовления баклажан! Мне очень нравится этот способ приготовления. Баклажаны получаются очень вкусные! А калорийность очень радует))) Идеальный рецепт для тех, кто придерживается правильного питания и хочет похудеть! Такие баклажаны можно приготовить к любому мясному блюду или подать, как самостоятельную закуску. Попробуйте!!!

*** Баклажаны с чесноком и помидорами ***
(45ккал на 100г ~ Б - 3.1, Ж - 1.8, У - 4.1)
✔️ Ингредиенты:
Баклажаны - 2 шт
Соль - по вкусу
• Начинка:
Чеснок - 2-3 зуб.
Помидоры - 3-4 шт
Укроп - пучок
Творог - 100 г
Сметана - 3 ст.л.
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Приятного аппетита!!!
___________________
📌 БАКЛАЖАНЫ можно приготовить еще так:
• Салат-закуска из баклажан:
https://youtu.be/amRUD-KTh2o
• Лазанья из баклажан:
https://youtu.be/t4Wpxni5gqY
___________________
Плейлисты:
👉 Все ПП Рецепты:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd7gRtMiHX_xR5fCDd58fGA2
👉 Все ПП Салаты:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd4JrITCWEPfqReI9zuqB-P_
👉 Идеи для ПП Ужина:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd6F7VraybB50GE1WnJV1EuA
👉 Идеи для ПП Завтрака:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd7SND6-J4v2VFRO7CHpTjoL
👉 ПП Выпечка:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd44k764fozUNeCcFwoD9Kng
👉 ПП Десерты:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd5_6BZz97vEijfLZJ8qLRWW
___________________

📌 P.S.: Друзья, пожалуйста 🙏 , не забудьте подписаться, поделиться видео в своих соц.сетях, оставить лайк и комментарий, если Вам нравится, то, что мы делаем!
Это поможет нам развиваться!

👉 ПОДПИСАТЬСЯ на @ППшКА :
https://www.youtube.com/channel/UCOXCNm7krGqQQQlZnwtAMTw?sub_confirmation=1

Всем огромная благодарность!
Вы ЛУЧШИЕ ❤️❤️❤️!

Видео Съедаются МОМЕНТАЛЬНО!!! А готовить ПРОЩЕ ПРОСТОГО!!! Гениальные БАКЛАЖАНЫ для тех, кто на ПП канала ППшКА