Calcio circolare: 3 consigli per renderlo efficace - Difesa Personale

In questo video vediamo come si sferra un buon calcio circolare a passare. Si tratta di un calcio molto potente e in grado di mandare al tappeto l'avversario. I bersagli di questa tipologia di calcio circolare possono essere le coste fluttuanti così come la gamba o il ginocchio (questi ultimi due sia dall'interno che dall'esterno).

P.S. ricordati che usare un calcio così (se sai tirarlo bene) può provocare lesioni molto gravi. Nella difesa personale l'uso di questa tecnica dovrebbe essere sempre subordinata alla necessità di contrattaccare non potendo evitare lo scontro e giustificata dalla proporzionalità dei mezzi.

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